张天爱(ài)减肥(féi)前后对比照(zhào)，确实是瘦了一圈更漂亮自信了，张天爱体重(zhòng)最重的时候是130斤，网上也有巅峰时刻张天爱的照片，虽然从照(zhào)片中能够看(kàn)出(chū)来是一个人，但是给人的感觉相差很多。130斤的她(tā)其(qí)实还(hái)是(shì)挺可爱的(de)，只(zhǐ)不过身材和脸蛋都(dōu)稍显(xiǎn)圆(yuán)润，张(zhāng)天爱身高(gāo)165cm，130斤确实(shí)是有(yǒu)些(xiē)胖了。整个都(dōu)有些胖孙悟空真实存在过吗(pàng)，尤其是脸蛋，那个时候并没有现在的尖下巴(bā)。

张(zhāng)天爱的(de)五官属于非常小的那种，也比较集中，胖了之(zhī)后会显(xiǎn)得脸很(hěn)大(dà)，而(ér)且肉很明显，像(xiàng)是大饼脸。当时(shí)的张(zhāng)天爱还没有现(xiàn)在的明星气质，虽然颜值不低，但也是路人一枚。按照现(xiàn)在的审(shěn)美(měi)标准，漂亮(liàng)的女生基本上体重都(dōu)是(shì)不过百的，大概维持在95斤左右，张天爱的努力(lì)之路还是(shì)非常长的(de)。张天爱还(hái)参加了湖南卫视一(yī)个减肥类的综艺节(jié)目，在节目中也(yě)分享(xiǎng)了自己的减肥经(jīng)历。

不管是谁的(de)减肥(féi)经历，其实(shí)都(dōu)是非常简单的，就是少吃(chī)多动。当然(rán)了，明(míng)星有的时候因为(wèi)时(shí)间紧迫，可能会服用减肥药，但想要(yào)长期(qī)保(bǎo)持好身材，少(shǎo)吃多动是最(zuì)好的方式。其(qí)实这个方(fāng)法谁都知道，但是能够做到是不容易的(de)。主要(yào)是因为(wèi)现在要(yào)求的体重标准确实(shí)是严苛，不仅仅是女明(míng)星，看看现在(zài)的男明(míng)星，都是筷子腿。

孙悟空真实存在过吗r> 张天爱

人(rén)瘦了之后就真的(de)好看吗？是真的好看(kàn)，原(yuán)因(yīn)如下：1.以瘦(shòu)为美是现在固有(yǒu)的审美标准。美有的时(shí)候和一个(gè)时代是(shì)有关系(xì)的，和(hé)一个人的认知也(yě)是有关(guān)系的，大部分人已(yǐ)经接受了(le)以瘦为美这个(gè)标准。也许有一天会流行(xíng)以胖为(wèi)美，到(dào)时候就不需要(yào)努力的减肥(féi)了(le)。2.瘦下来整个(gè)人更精致，更灵活(huó)。能够流行(xíng)以瘦为美还是(shì)有(yǒu)道理的，瘦了之后，占据的空间都小了(le)。

瘦的人在生活中也会(huì)感觉到各种的便捷，尤其(qí)是现在的衣服(fú)，瘦(shòu)的人穿出来更加的(de)漂(piāo)亮。3.瘦使人变得自(zì)信。尤(yóu)其是(shì)对于减肥成(chéng)功的(de)人来讲，经历过一番痛苦(kǔ)的(de)努力，终于坚持(chí)下来，这个过程中提(tí)升(shēng)了人的自(zì)信心(xīn)。同时(shí)也为(wèi)自(zì)己能够坚持下来，感到骄傲，个人感觉也(yě)非常良(liáng)好，使得人状态(tài)更好、更(gèng)精神。通过这件(jiàn)事情，也更更相信自己的能(néng)力。

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