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苹果(guǒ)可以放(fàng)冰(bīng)箱吗

　　苹果是可以放冰箱的(de)。

　　苹果是适(shì)合放在冰箱里的，温度较(jiào)低(dī)的环境(jìng)苹果保存的时间会延(yán)长，

　　苹果(guǒ)中含有(yǒu)非(fēi)常丰富的维(wéi)生素对于身体的营养效(xiào)果是非常(cháng)好的(de)，可(kě)以增强自身(shēn)的体质加速自身的新陈代谢，

　　另外对于皮(pí)肤的(de)理疗效果也是很好的，在日常生(shēng)活当中应该保证良好(hǎo)的生活作息和(hé)健(jiàn)康的生活饮(yǐn)食，多吃一些营养丰富的食物增强自(zì)身的体质，有(yǒu)些人群(qún)由于营养(yǎng)不(bù)良或者(zhě)是偏食会导致体(tǐ)质下降。

怎么(me)挑苹果(guǒ)又大又甜的技(jì)巧视频

　　1、看颜蒂佳婷属于什么档次，蒂佳婷面膜怎么样色。

　　红色的苹果可能是加了染色剂的(de)，这(zhè)样的(de)苹果(guǒ)不仅不甜而(ér)且(qiě)不脆(cuì)不好吃，应(yīng)该挑黄里透红(hóng)的，尤其(qí)是像那种一丝一丝红的，不仅甜口感(gǎn)也会(huì)更(gèng)好。

　　2、闻味道。

　　我们可以闻一下苹果，成(chéng)熟的苹(píng)果会自带一种苹果香甜气息，如果(guǒ)闻到有类似酒精味，这(zhè)种苹果说(shuō)明(míng)放了很(hěn)久，就不要买(mǎi)了。

　　3、看苹果蒂。

　　苹(píng)果的蒂越(yuè)绿，说明苹果的新鲜程度越(yuè)好，如果(guǒ)苹果(guǒ)的蒂已经干枯(kū)，那这个苹(píng)果就已经(jīng)放了很久不新鲜了，最好不买。

　　4、看纹(wén)路。

　　有一些苹果纹路是裂开的(de)，比(bǐ)较杂乱，这样的苹果是不(bù)太(tài)好吃的、没(méi)有甜度，口感比较(jiào)差，看着纹路非常(cháng)整齐一(yī)般是比(bǐ)较好(hǎo)吃的，红色(sè)的条纹越多，苹果(guǒ)就越甜。

苹果怎么选比较(jiào)甜

　　苹果的表面(miàn)要光滑，没有(yǒu)虫(chóng)眼，没有干枯

　　颜色不能特别(bié)红，有些粉，且(qiě)不(bù)能(néng)红成一(yī)片，要挑有许多红丝的(de)那一(yī)种

　　应选(xuǎn)择那种看上去一丝一丝的，黄里透红的的，千万(wàn)不(bù)要挑那些绿里透一点点红(hóng)的，这样的一(yī)般味(wèi)道都(dōu)很寡淡。

　　如果(guǒ)带着(zhe)蒂的话那(nà)一定要选蒂比较绿(lǜ)的，枯黄(huáng)的话就说明苹果已(yǐ)经不新(xīn)鲜了。

　　苹果是一种低热量食物，每100克只产生60千卡(kǎ)热量。

　　苹果中营养成分可溶性大，易被人(rén)体吸收，故(gù)有(yǒu)“活水(shuǐ)”之称(chēng)。

　　其有利于(yú)溶(róng)解硫元素，使皮肤(fū)润滑(huá)柔(róu)嫩。

　　国外谚语(yǔ)“每天一苹果，医生远离我”。

　　不宜人群(qún)食用(yòng)人群(qún)：

　　溃疡性结肠(cháng)炎的(de)病人：溃疡性(xìng)结肠炎的(de)病(bìng)人不宜生(shēng)食苹果，尤(yóu)其是在急性发(fā)作(zuò)期(qī)，由于肠壁溃疡变(biàn)薄，苹果质地(dì)较硬，又(yòu)加上含有1.2%粗(cū)纤维和0.5%有机(jī)酸的(de)刺激，很(hěn)不利于(yú)肠壁溃疡面的愈合(hé)，且(qiě)可因机械(xiè)性(xìng)地作用肠壁易诱发肠(cháng)穿孔、肠扩张、肠梗阻等并发症。

　　白细胞减少症的病人、前列腺肥大的病(bìng)人： 白细(xì)胞(bāo)减少症的病人、前列腺肥大的(de)病人均不宜(yí)生(shēng)吃苹果，以(yǐ)免(miǎn)使症状加重(zhòng)或影(yǐng)响治疗结果。

　　平时有胃寒(hán)症状者忌生食苹果。

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