生熟普洱茶(chá)的冲泡办法(fǎ)和(hé)时刻？生茶泡法：洗茶(chá)一(yī)遍，用涨水，茶量宁(níng)少勿(wù)多，水(shuǐ)温是要(yào)沸水(shuǐ)（100度(dù)），前(qián)面(miàn)的时分能够出水(shuǐ)快(kuài)点，到(dào)了后边茶味变(biàn)淡(dàn)的(de)时(shí)分能(néng)够盖下的(de)。关于生熟普洱茶的(de)冲泡办法和时(shí)刻以(yǐ)及生(shēng)熟(shú)普洱(ěr)茶的冲泡(pào)办法和(hé)时刻(kè)，生熟普洱茶的冲泡办法视频，普洱生(shēng)茶与熟茶的冲(chōng)泡办法(fǎ)，熟普洱茶的(de)冲泡办法大全，生熟普洱茶怎样泡等问题，农商网将为(wèi)你(nǐ)收拾以(yǐ)下的日子(zi)常识：

生熟普(pǔ)洱茶能够一同寄存吗

　　生熟普洱(ěr)茶是能(néng)够一同寄存的。

　　云南普洱茶(chá)，是一个(gè)很为美妙的(de)茶(chá)类，同一产地，同(tóng)一(yī)材料(liào)制造，却能(néng)发(fā)生(shēng)两种不同的(de)茶叶口感，生茶，与熟(shú)茶，生茶以新(xīn)鲜的茶香，回甘(gān)生津(jīn)的(de)口感(gǎn)，赢得(dé)各地茶友的(de)追(zhuī)捧。

　　喝过生茶熟茶的茶(chá)友都(dōu)理解,生(shēng)茶(chá)熟茶是两种彻底不同的香(xiāng)气,而(ér)茶叶又是吸(xī)味物质,假如兼并(bìng)寄存,是会在(zài)香气上有(yǒu)必定影响的(de)。

　　普洱生茶和普(pǔ)洱熟(shú)茶是质量风格天(tiān)壤(rǎng)之(zhī)别的两种茶品,应禁(jìn)止将生茶和(hé)熟茶混合寄存在一同。

生熟普洱茶的冲泡(pào)办(bàn)法和时刻

　　1、生(shēng)茶泡法：洗茶一遍(biàn)，用涨(zhǎng)水，茶量宁少勿多，水温是(shì)要(yào)沸(fèi)水（100度(dù)），前面的时(shí)分能够出水(shuǐ)快点(diǎn)，到了(le)后边茶味变淡的时分能够(gòu)盖下。

　　还有些小技巧，用(yòng)盖碗(wǎn)冲泡时开盖，特别在(zài)洗茶时。

　　洗茶结(jié)束时(shí)不要接(jiē)着泡(pào)，开(kāi)盖等茶凉点再(zài)泡。

　　2、熟(shú)茶泡法：洗(xǐ)茶二遍，用紫砂壶比较适合(hé)，水温越(yuè)高越好(hǎo)。

　　用厚壁壶(hú)或(huò)出茶前用涨水淋壶。

　　好的陈(chén)年普(pǔ)洱茶泡(pào)法(fǎ)不必太讲究,浓有浓的(de)味道(dào)，淡(dàn)有淡的雅韵。

熟(shú)普与生普冲泡办(bàn)法

　　 熟(shú)普与生(shēng)普冲泡办法

　　 　　众所周知普(pǔ)洱茶有生茶和(hé)熟(shú)茶(chá)两种，其间普洱熟茶(chá)茶性温文，有养胃，护胃，暖(nuǎn)胃，降血(xuè)脂、瘦身(shēn)等保健功用，被世人(rén)喜欢。

　　下面就为(wèi)咱(zán)们介绍普洱(ěr)熟茶的泡(pào)法(fǎ)。

　　 　　篇一：普洱熟茶的泡(pào)法进程：

　　 　　首(shǒu)要咱们先选择泡普洱茶所需求的(de)用具(jù)：紫砂壶，盖碗杯，土陶瓷提梁壶(hú)。

　　 　　备具：准备好茶具及普(pǔ)洱茶。

　　 　　温壶涤具：先用滚水烫热茶具，首要起(qǐ)温壶温杯的(de)效果，一起能够涤具，随后放入茶叶(yè);

　　 　　投茶：将普洱茶当心置(zhì)入壶(hú)中(zhōng)?

　　 　　润(rùn)茶：冲(chōng)入(rù)约茶(chá)具容(róng)量(liàng)1/4的滚水(shuǐ)，然后快速倒去，以(yǐ)此清洗茶(chá)叶中的(de)杂质，并且唤醒茶叶(yè);

　　 　　冲茶滋润：依据实际状(zhuàng)况把握冲泡时刻。

　　 　　分茶：头道。

　　倒沸水冲泡10秒左右，出茶(chá)水到公正杯中，滤(lǜ)网放到(dào)公正杯上，过滤(lǜ)碎茶，然后(hòu)再别离(lí)均匀的分入小(xiǎo)杯中，温了就能够(gòu)喝(hē)了。

　　 　　a.每次泡好要倒入公正(zhèng)杯里(lǐ)渐渐喝，不能泡(pào)在壶(hú)里太长时(shí)刻，不然焖熟茶(chá)叶欠(qiàn)好。

　　 　　b.普洱茶即(jí)便变(biàn)冷今后仍是风味十足，所以夏天的(de)时分能(néng)够弄(nòng)得冷一些(xiē),或(huò)许是(shì)冰过今后(hòu)再喝(hē)。

　　 　　c.茶叶(yè)的浸(jìn)泡时刻(kè)，视茶叶的状况而(ér)不同，一般紧压茶能(néng)够稍短些(xiē)，散(sàn)茶能够稍长些，投(tóu)茶量多能够稍短些，投茶量(liàng)少能够稍长些，刚(gāng)开(kāi)始泡能够稍短些，泡久了能(néng)够稍长些。

　　 　　泡茶心境：

　　 　　冲泡(pào)普(pǔ)洱茶的人员须以(yǐ)最平(píng)缓(huǎn)、最天然(rán)的心态(tài)为(wèi)品茗者服务，在茶艺界中，常有“一(yī)人得神(shén)、二人得趣、三个(gè)得(dé)味”之说，这正好(hǎo)是泡茶(chá)人心态的(de)表(biǎo)现。

　　独自一人无任何环境(jìng)及(jí)附加的外(wài)在要素影响，故可泡出最佳茶质供自(zì)我品茗享用……而一些心理素质不太好的茶艺人员(yuán)无法以安静(jìng)的心态冲泡，或则水(shuǐ)温太高，或许慌张致使投茶量失衡，无法(fǎ)泡(pào)出最佳(jiā)茶质(zhì)。

　　所以(yǐ)，泡茶人(rén)的心(xīn)境是普洱茶冲泡的(de)关键要素，茶汤的口感会跟着他的心境改动而改动!因此(cǐ)，要泡好一(杯)壶普洱茶，调整好泡茶(chá)人员(yuán)自己的心境是最(zuì)重要的要素。

　　只(zhǐ)需在(zài)往常心态下，选择最适合的器皿和品茗艺境，在投茶量适(shì)合(hé)不改动的状况下把握(wò)水温文浸泡时(shí)刻，还可依个人(rén)口感，彼(bǐ)此和谐(xié)中和后(hòu)，争夺以最天然的心态(tài)泡出(chū)最优质的口感，唯有融入其间(jiān)，方能乐在(zài)其间!

　　 　　品茗环境(jìng)：

　　 　　茶乃一种博(bó)学(xué)多(duō)才的传统文明(míng)，特别是久经干载长(zhǎng)胜不衰且(qiě)盛名远扬的的普洱茶，文明精(jīng)华更是撒播(bō)至今且又到(dào)达巅峰盛世品饮之际。

　　作为一种传(chuán)统(tǒng)文明的(de)精(jīng)力享(xiǎng)用(yòng)就(jiù)应该在(zài)高雅的环境(jìng)中进行的，品茗之境须和其文(wén)明氛(fēn)围和谐一(yī)致，如高雅古典的装饰环境等(děng)。

　　 　　品尝：

　　 　　茶汤进口，稍停顷刻，细细感(gǎn)触(chù)茶(chá)的醇度;翻滚舌头，使(shǐ)茶汤游过口(kǒu)腔中的每一个部位，滋(zī)润(rùn)一(yī)切的味蕾(不同部位的味(wèi)蕾(lěi)感觉出的(de)茶汤(tāng)的味道，一般是(shì)不相同的’)，领会普洱茶的光滑和甘厚;入喉时可领(lǐng)会普洱(ěr)茶的顺柔软陈韵。

　　 　　普洱熟茶的泡(pào)法需求(qiú)留意的事项

　　 　　普(pǔ)洱茶冲泡水温：100摄氏(shì)度沸(fèi)水。

　　注(zhù)：煮水时不(bù)宜过渡欢腾或(huò)欢(huān)腾的次数太多，这样水中的氧气过少(shǎo)会(huì)影响茶叶的活(huó)性。

　　 　　普洱熟茶冲泡用(yòng)水的选(xuǎn)择：最(zuì)好(hǎo)用纯水(shuǐ)或山泉水(软水(shuǐ)为(wèi)佳)冲泡普(pǔ)洱茶。

　　如没有这些水，凡契(qì)合(hé)国家规定饮用水目标的也(yě)可(kě)用(yòng)来泡茶。

　　 　　普(pǔ)洱(ěr)熟(shú)茶冲泡置茶量：茶水份(fèn)额为(1克：50克)，或置(zhì)茶(chá)量(liàng)为容器容量的2/5左右。

　　或(huò)许依据泡茶的器(qì)皿和品茗人数的多(duō)少而定。

　　如用(yòng)盖碗冲(chōng)泡、小盖(gài)碗(wǎn)一般为3—5g/3～5人，而若用大盖碗(wǎn);中(zhōng)泡则5～10g/5～8人(rén);适(shì)取(qǔ)投到。

　　别的，还应先(xiān)区分泡的是紧压茶(chá)或是(shì)散茶，一般散茶可多投一点;而紧(jǐn)压(yā)茶因紧压(yā)投茶量上可(kě)相(xiāng)对(duì)略少一点，但凡事都适皆最佳!现在市场上的普(pǔ)洱茶(chá)一般茶(chá)饼(bǐng)，茶(chá)砖(zhuān)等紧压茶居多，所(suǒ)以(yǐ)在泡这(zhè)类茶的时分(fēn)要先用(yòng)茶锥或许(xǔ)茶刀撬成小块，然(rán)后能够用紫砂(shā)罐放好备用，也能够(gòu)喝(hē)的时分在撬开。

　　 　　茶叶(yè)浸泡时刻：视茶叶的状况而不(bù)同，一般紧压茶能(néng)够稍短些，散茶能够稍长些，投(tóu)茶量多(duō)能够稍短(duǎn)些，投茶量少能够稍长些(xiē)，刚开始(shǐ)泡能够稍短些，泡久了能(néng)够稍长些。

　　也能够依据各人口感而定(dìng)，常喝浓茶重口感(gǎn)的可多泡一会(huì);反则(zé)缩短(duǎn);别的还可依据水(shuǐ)温文冲泡次数而(ér)定，水温太(tài)高，可(kě)缩短浸泡时刻，而头几泡一般(bān)快冲快泡(pào)，后边(biān)则可跟着冲泡次数的添加而延伸冲(chōng)泡的时刻，方可泡出(chū)普洱佳味!

　　 　　正确的普洱(ěr)熟茶泡法不(bù)只(zhǐ)能够更(gèng)好的泡出一壶好(hǎo)茶，更是(shì)喜好普洱熟茶者(zhě)的一种日子品尝，更是一种安静慈祥的摄生(shēng)情绪。

　　 　　篇二：生普冲泡办法

　　 　　一般的(de)生普洱茶(chá)的冲泡办法：将10克普洱茶(chá)倒入(rù)茶壶或盖碗(wǎn)，冲入500毫升沸(fèi)水。

　　先洗茶，将普洱茶表层的(de)不洁净物和异物(wù)洗去，才(cái)干(gàn)充沛释放(fàng)出普洱茶(chá)的真(zhēn)味。

　　再冲入(rù)沸水，浸泡5秒钟。

　　将茶汤(tāng)倒入(rù)公(gōng)正杯中，再将(jiāng)茶(chá)汤分斟入(rù)品(pǐn)茗杯，先闻其香，观(guān)其色，然后饮(yǐn)用。

　　汤色红浓亮堂，香气(qì)共同(tóng)陈香，叶底褐(hè)红色，味道浑厚回甜，饮后令人(rén)心旷(kuàng)神(shén)怡。

　　 　　接下来我将为咱们具体介绍冲泡进程。

　　 　　准备工作：

　　 　　一、普(pǔ)洱(ěr)茶冲泡用水和水温：选用矿泉(quán)水(shuǐ)或纯净(jìng)水，水温以90oC~100oC沸水(shuǐ)为佳(jiā)。

　　 　　二、置茶量：用茶刀顺茶饼(沱、砖)分层处悄悄(qiāo)撬取，可按喝茶人数多(duō)少决议取(qǔ)茶数量。

　　若人少(shǎo)，可取普洱茶8~10克，人多可取普洱茶15~20克。

　　 　　三(sān)、醒茶：将茶叶放(fàng)入茶壶，然后注入热水(除可醒茶之(zhī)外，它一起(qǐ)还具(jù)有进(jìn)步茶(chá)叶净度(dù)的(de)效果)后(hòu)倒掉。

　　 　　用具选择：

　　 　　(1)土陶瓷壶：因为普洱茶的冲泡适合(hé)运用大一点的茶具以(yǐ)更好的表现出普洱茶的色、香、味等质量特征。

　　 　　(2)紫(zǐ)砂壶：紫砂壶(hú)的(de)透气*和保(bǎo)温*也可作(zuò)为冲泡普洱茶的器皿。

　　 　　(3)盖碗杯(bēi)：盖碗清雅灵(líng)活(huó)，也不失(shī)为冲(chōng)泡普洱茶(chá)的器皿。

　　 　　小提示：杯子最好选用大一(yī)点的、晶滢剔透的(de)玻璃杯最(zuì)好，初学(xué)者最好选用玻璃杯(bēi)或盖碗来冲泡(pào)。

　　 　　生普洱茶的冲泡办法(fǎ)，其实新、老普洱茶的冲泡办法应该有所不(bù)同，普洱茶(chá)的(de)冲泡最(zuì)好是用盖碗或用紫(zǐ)沙壶(hú)，假(jiǎ)如没(méi)有(yǒu)这两样东西(xī)还(hái)能够用能够当(dāng)壶(hú)又能够当(dāng)杯的紫沙潇洒杯冲泡。

　　生(shēng)茶冲泡的时刻不欲太长，一般(bān)是经过两遍的洗茶进程之后，刚(gāng)开始冲水后时刻(kè)不要超(chāo)越(yuè)20秒出汤(tāng)，后边能够(gòu)渐(jiàn)渐的延伸时刻到淡中止，新茶冲泡的(de)时分尽量不要盖盖子，削减涩(sè)味，老茶能够盖(gài)盖子，因为在时刻的改(gǎi)动上现已没(méi)有涩味了。

　　 　　普洱仓储(chǔ)条件有哪些

　　 　　A.必(bì)须在干仓陈化：

　　 　　干仓(cāng)是(shì)指茶(chá)叶(yè)在湿度、温度适(shì)中(zhōng)、通风透气的(de)环(huán)境中后发酵寄(jì)存。

　　干(gàn)仓贮存普洱茶不会发霉，尽管转(zhuǎn)化(huà)较为缓慢，但能坚持普洱茶的真性;湿仓则是指茶商为了获取赢(yíng)利(lì)，把茶叶放在(zài)通风(fēng)殇是什么意思怎么读拼音，殇是什么意思 怎么读伤感的一个字不畅(chàng)、湿(shī)度(dù)较高(gāo)的环境(jìng)加(jiā)速陈化。

　　而(ér)这样做，不光会损坏茶(chá)叶的质量(liàng)，更导致保藏价值的损失(shī)。

　　 　　B.温度不行(xíng)忽然改(gǎi)动(dòng)：

　　 　　存茶的(de)仓内温(wēn)度假(jiǎ)如(rú)过高，温(wēn)差改动太忽然，将(jiāng)会影响(xiǎng)茶(chá)汤水性给(gěi)予口(kǒu)感的生(shēng)动性，乃至(zhì)仓内温(wēn)度(dù)太(tài)高，构成炽热，会将本来的普(pǔ)洱生茶，转变为普洱熟(shú)茶。

　　 　　C.避免杂味感染(rǎn)：

　　 　　茶(chá)叶(yè)是(shì)最会(huì)吸收(shōu)杂气异味的，撒一把枯燥茶叶，会吸清空气中(zhōng)的(de)异味，因此，应力求贮放(fàng)环境清洁无杂味，一旦吸收(shōu)了火油、香水等(děng)气(qì)味便成废(fèi)品。

　　 　　D.用(yòng)竹(zhú)箬包(bāo)装(zhuāng)：

　　 　　“茶须(xū)筑实(shí)。

　　仍用(yòng)厚箬填(tián)紧。

　　瓮口再(zài)加以(yǐ)箬(ruò)。

　　以真皮(pí)纸包(bāo)之”。

　　这是自古以来(lái)一种传统包装(zhuāng)的材料和方(fāng)法，有助(zhù)于普洱茶于后发酵(jiào)时，过滤杂味以(yǐ)保证清醇的成(chéng)效。

　　常有人将已打开了的普洱老茶(chá)，改用(yòng)较低残(cán)次(cì)量的塑料纸重包，时刻(kè)一久(jiǔ)，就会宣布异(yì)味，直接损坏了(le)普洱茶档次。

　　 　　以上便是普洱茶的仓储(chǔ)条件需(xū)求留意的几个方面。

　　只需能够把握储藏茶叶地址的温度和湿度的改(gǎi)动(dòng)规则(zé)，量体裁衣并采纳恰当调(diào)整办(bàn)法，就可认(rèn)为普洱(ěr)茶发明一个洁(jié)净卫(wèi)生、有(yǒu)利(lì)于正常醇化的(de)外(wài)部环境，还能够恰当进步陈化功(gōng)率。

　　 　　普洱茶(chá)怎么选

　　 　　咱们能(néng)够从(cóng)普洱茶(chá)饼外形要求形状匀整(zhěng)规(guī)矩;棱角规整，不缺变少角;松紧适(shì)度;模纹明(míng)晰，条索规整紧(jǐn)结(jié);色泽以黑褐，棕(zōng)褐、褐红色为正(zhèng)常。

　　外表有霉(méi)花，霉点(diǎn)的普(pǔ)洱茶均为残次。

　　下面具(jù)体介绍怎(zěn)么选(xuǎn)择普洱茶。

　　 　　内质区分 ： 汤色：亮堂，红浓(nóng)，红褐色(sè)。

　　如汤(tāng)色红浓剔透是高(gāo)质(zhì)量普洱茶，犹如(rú)红酒一(yī)杯;深红，红褐的汤色均为正常。

　　黄，橙色(sè)或浅，或暗黑污浊的为残次(cì)。

　　 　　香气： 首(shǒu)要看香(xiāng)气的纯度，差异霉味与陈香(xiāng)味。

　　霉味是一(yī)种(zhǒng)蜕变的味(wèi)道，使人不愉快。

　　陈香味是(shì)普洱茶在后(hòu)发酵进程(chéng)中，多(duō)种(zhǒng)化学成分在微生(shēng)物和酶的效果下(xià)，构成(chéng)的(de)新物质(zhì)发生的一种归(guī)纳香气。

　　有的(de)似桂圆香，红枣香，槟(bīn)榔香等，总归是令人愉快的香气。

　　 　　普洱茶(chá)香气到达的最高境地也便(biàn)是咱们(men)常(cháng)说的(de)普洱茶的陈韵。

　　所以陈(chén)香(xiāng)味(wèi)与霉味是不同的(de)。

　　如有霉味，酸味，或其他异味，香味等为不正常。

　　 　　味道： 普洱茶的味道要醇和(hé)，爽滑，甜美。

　　指(zhǐ)刺(cì)激性不强(qiáng)，没有涩味，口(kǒu)感很舒畅。

　　回(huí)甘是(shì)指茶汤浓(nóng)而刺激性不强，茶(chá)汤(tāng)进口(kǒu)今后舌(shé)根有显着的回(huí)甜味。

　　 　　普洱茶副效果

　　 　　副(fù)效果(guǒ)一：女(nǚ)人生理期降(jiàng)临不适(shì)合喝普洱茶

　　 　　每逢女人生(shēng)理期降(jiàng)暂时，经血会消耗掉(diào)不少(shǎo)体内的铁(tiě)质，若仍(réng)是习惯(guàn)性喝普(pǔ)洱(ěr)茶，普洱(ěr)茶(chá)茶叶鞣酸会阻(zǔ)止咱们的肠粘膜(mó)对铁质的吸收(shōu)，然后下降(jiàng)人体对铁质吸(xī)收，构成铁质或补血(xuè)药中的铁结石发生沉(chén)积(jī)的现象，不利于经血(xuè)排(pái)放。

　　 　　副效果(guǒ)二(èr)：怀孕(yùn)期殇是什么意思怎么读拼音，殇是什么意思 怎么读伤感的一个字不适(shì)合喝茶

　　 　　孕(yùn)妈妈正值怀孕期不适(shì)合喝普洱茶。

　　普洱(ěr)茶茶叶中咖啡(fēi)碱浓度含量高，若(ruò)是(shì)孕妈妈常喝(hē)普洱茶，心跳频率添加(jiā)，构成(chéng)心脏负(fù)荷加重，导致(zhì)妊(rèn)娠中毒症。

　　有时分因长时间喝普(pǔ)洱茶，会构(gòu)成睡觉缺乏，膂力不行，促进产期期间，构(gòu)成难产(chǎn)状况。

　　 　　副效(xiào)果三：产妇哺(bǔ)乳(rǔ)期不适合(hé)喝茶(chá)

　　 　　生产后想亲自哺(bǔ)乳的产妇也(yě)不宜喝太多普洱茶，这(zhè)期(qī)间要是喝下很多茶(chá)水，茶(chá)中(zhōng)含(hán)有的高(gāo)浓(nóng)度鞣酸会被粘膜吸(xī)收，然后影响乳(rǔ)腺的(de)血液(yè)循(xún)环按(àn)捺乳汁的(de)分泌，构成奶水分泌缺乏(fá)。

　　有时(shí)茶叶中咖啡(fēi)碱(jiǎn)可经(jīng)过(guò)乳汁(zhī)影响幼儿健康。

　　 　　副(fù)效果四：更(gèng)年期不适合饮(yǐn)用(yòng)普洱茶

　　 　　正值更年期的妇女，除了(le)头晕和浑身乏力之外，有时还会呈现心跳加速“脾(pí)气欠好睡觉质量差等现象(xiàng)，若再(zài)喝太多(duō)普洱茶更会加重(zhòng)这些症状(zhuàng)。

　　 　　喝普洱茶的成效

　　 　　一、瘦身(shēn)、降脂、防治(zhì)动脉硬化的(de)成效

　　 　　茶多酚显(xiǎn)着按捺体内胆固醇、甘油(yóu)三脂(均为血脂首要成分(fēn))含量的上升，并能促进脂(zhī)类化合物从(cóng)粪(fèn)便(biàn)中排出(chū)，还能发送毛(máo)细血管壁的(de)弹性，因此，对(duì)防(fáng)治动脉(mài)粥(zhōu)硬(yìng)化、高血(xuè)压及(jí)肥胖都(dōu)具有重要效果。

　　肥(féi)胖病大(dà)都是(shì)因人(rén)体代谢失调(diào)、过多堆集所引起(qǐ)。

　　 　　普洱茶(chá)的瘦身(shēn)成效是因为茶多酚、叶绿(lǜ)素、维生素C等我种有(yǒu)用成人的归纳效(xiào)果。

　　茶多酚能(néng)去脂解油腻(nì)、叶绿(lǜ)素能(néng)阻止(zhǐ)胆固醇的消化和吸(xī)收，维生(shēng)素(sù)C有促进(殇是什么意思怎么读拼音，殇是什么意思 怎么读伤感的一个字jìn)胆固醇分泌的效果，因此喝(hē)普洱茶能够到达抱(bào)负的瘦身效果(guǒ)。

　　降脂(又称降血(xuè)脂)，是指下(xià)降(jiàng)血(xuè)液中胆固醇的含量，防治高血脂(zhī)(或称高脂血(xuè)症)。

　　 　　因为(wèi)肥胖(pàng)病往往一(yī)起(qǐ)引起胆(dǎn)固醇的升(shēng)高，所(suǒ)以普洱茶(chá)的瘦(shòu)身(shēn)效果相同对(duì)降脂有用。

　　普洱茶中(zhōng)的茶多酚不只(zhǐ)能去脂肪并且还具有显着地(dì)按(àn)捺(nà)血浆和肝脏(zàng)中胆固醇含量的(de)上升，按捺动脉壁硬化的(de)防治。

　　研(yán)讨(tǎo)标明，茶色素(儿茶素氧(yǎng)化(huà)而成(chéng))具有显(xiǎn)着的抗血凝、促进纤溶、避免血小板的粘(zhān)附(fù)聚集及按捺动脉滑润肌细胞增生等效果

　　 　　二、防治冠(guān)心病的成效

　　 　　冠心(xīn)病，又称冠状(zhuàng)动脉粥样硬化(huà)性心(xīn)脏病。

　　所以饮普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)对防治冠心(xīn)病有用。

　　据统(tǒng)计材(cái)料标明，不喝(hē)普洱茶的冠心(xīn)病发(fā)病率(lǜ)为3.1%，偶然(rán)喝普(pǔ)洱(ěr)茶的(de)降为2.3%，常喝普洱茶(chá)的(喝三(sān)年以上)只(zhǐ)需1.4%。

　　此(cǐ)外，冠心病的(de)加重，与冠状动脉供血缺乏及血栓构成(chéng)有关。

　　而茶(chá)多酚(fēn)中(zhōng)的儿(ér)茶(chá)素以及(jí)茶多本酚(fēn)在(zài)煎(jiān)煮进(jìn)程中不断(duàn)氧化构(gòu)成(chéng)的茶色素，经动物体外试验均提(tí)示有显着的(de)抗凝、促进(jìn)纤溶、抗血栓(shuān)构成等(děng)效果(guǒ)。

　　 　　三、降(jiàng)高血压(yā)的成效(xiào)

　　 　　高(gāo)血(xuè)压(yā)指(zhǐ)收缩压或扩张压增(zēng)高，超(chāo)越正常水(shuǐ)平。

　　动(dòng)脉硬化(huà)不光导致冠心病，与高血压联(lián)系也(yě)非(fēi)常亲近(jìn)。

　　降压、即下降(jiàng)血压(yā)。

　　普(pǔ)洱茶中(zhōng)的茶多酚、维生素C和维生素(sù)P等(děng)都(dōu)是防治高血压的有用(yòng)成(chéng)分。

　　特别茶多酚发病毛细血管(guǎn)的功(gōng)用及儿茶素类化全物和茶黄素对血(xuè)管严重素I转化的活(huó)性显着按捺造用等，都能直接下降血压。

　　 　　四(sì)、抗变老的成效(xiào)

　　 　　人休中脂质过(guò)氧化进程已证明(míng)是人(rén)体变老的机制(zhì)之(zhī)一，选用一些具有搞氧化效果的化(huà)合物维生素C。

　　维生素E能推迟变老。

　　普洱(ěr)茶中不只要较多(duō)的维生(shēng)素C与E，并且茶(chá)多酚还(hái)起(qǐ)重(zhòng)要效果。

　　历来被视为抗变老药(yào)的(de)维生素E，其(qí)抗氧化效果只需4%，而普洱茶因(yīn)兼含茶多酚，其抗氧化的效果高(gāo)过74%，别的，普洱茶(chá)的氨基酸和微量(liàng)元素等也(yě)有(yǒu)必(bì)定的(de)搞(gǎo)变老效(xiào)能。

　　 　　五、抗癌(ái)的成效

　　 　　普洱茶抗(kàng)癌是泛(fàn)指对各种恶性肿瘤(liú)的防治效果(guǒ)。

　　我国(guó)防备科学院曾对140余种茶叶(yè)进行活体内。

　　体外的科(kē)学试验、很多数据的(de)显现(xiàn)必(bì)定了普洱茶的抗癌及抗(kàng)骤变效(xiào)果。

　　首要对人体致癌性(xìng)亚硝基化(huà)合物的构成具有阻断效(xiào)果。

　　 　　普(pǔ)洱茶中的多(duō)酚(fēn)类化合(hé)物和儿(ér)茶素物质某些能(néng)活化导(dǎo)致癌特的酶系，面(miàn)具(jù)还可直(zhí)接和(hé)亲电子终究致癌代谢物起效(xiào)果(guǒ)，改动其活性，然后削减对原致癌基因(yīn)的引发和促进(jìn)，使终(zhōng)究(jiū)致(zhì)癌(ái)物的(de)数(shù)量削(xuē)减。

　　经(jīng)很多的人群比较，也(yě)证明饮普洱(ěr)茶都的(de)癌(ái)症(zhèng)发病率(lǜ)较低。

　　 　　最新研(yán)讨(tǎo)显现，中的化学成人还(hái)能够使一个在开(kāi)展(zhǎn)癌症进程中的重要分子(zi)中止(zhǐ)动作。

　　这(zhè)意味着普洱茶的(de)抗癌才能(néng)要比科学家猜测的还要强并愈加多样化。

　　多粮类则首要(yào)是间(jiān)接地经过增强(qiáng)机休的(de)免疫(yì)功用来到达杀(shā)伤肿瘤细胞意图。

　　 　　六、协(xié)助消化(huà)的(de)成效(xiào)

　　 　　普洱茶中的咖啡碱和黄烷(wán)醇类化合特能够添加消化(huà)道的活动，因(yīn)此就有(yǒu)助于食(shí)物的(de)消化。

　　 　　七、解酒的(de)成效

　　 　　普洱茶(chá)之(zhī)解酒成效(xiào)，因为肝脏在酒精(jīng)水解进程中需求维生素C效果催化剂。

　　饮普洱(ěr)茶，能够(gòu)弥补(bǔ)维(wéi)生素C，有利于(yú)酒精在肝脏内解(jiě)毒。

　　另(lìng)一方面(miàn)，普洱(ěr)茶中咖啡碱的利尿效果，使酒精而(ér)处于状(zhuàng)况的大脑中(zhōng)枢、因(yīn)此起到解酒(jiǔ)效果。

　　 　　八、利尿的成效(xiào)

　　 　　现代研(yán)讨标明，因为普洱茶(chá)中所含的咖啡碱和茶(chá)碱经过(guò)肾脏的微(wēi)血(xuè)管(guǎn)，添(tiān)加肾血流量以及按(àn)捺(nà)肾小管水(shuǐ)的再吸收等机制，然(rán)后起(qǐ)到显着的利尿效果(guǒ)。

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