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豌(wān)豆能够(gòu)生(shēng)吃吗

　　豌豆(dòu)是能够(gòu)生吃的。

　　一般(bān)情况(kuàng)下，生(shēng)豌豆能吃(chī)。具体(tǐ)分析如下(xià)：

　　生豌豆一般不含(hán)有有毒物质，一(yī)般不(bù)会对(duì)人体发生晦气(qì)影响(xiǎng)，并且生豌豆中含(hán)有多(duō)种人体(tǐ)必需的营养物质，比方植物蛋白(bái)、维生素C、维(wéi)生(shēng)素A、维(wéi)生素E、维生素B5、胡萝卜素(sù)、膳食纤(xiān)维(wéi)、叶酸、铁、钙、镁、锌、钠等，

　　适量吃生(shēng)豌豆不只能够(gòu)加速体内推陈出新，促进胃肠道活(huó)动，起到益(yì)中气、止泻痢、消痈肿、利(lì)小(xiǎo)便等效果，还(hái)有助于(yú)弥(mí)补维(wéi)生素、矿物(wù)质等(děng)，

　　进(jìn)步(bù)机体(tǐ)的免(miǎn)疫力(lì)，增强体(tǐ)质，所以一(yī)般来说，生豌豆能(一尺九的腰围是多少厘米 一尺九的腰围是26还是27néng)吃(chī)。

新新鲜豌豆荚(jiá)的保存(cún)办法视频

　　1、生品直接(jiē)速冻法。

　　能够用保鲜袋装好新(xīn)鲜豌豆粒,直(zhí)接进入冰箱(xiāng)冷(lěng)冻室冷(lěng)冻。

　　能(néng)保存(cún)半(bàn)年。

　　2、熟品直(zhí)接速冻法。

　　先将(jiāng)豌豆在开水中(zhōng)焯(chāo)水(shuǐ)3~ 5分钟,捞(lāo)起凉(liáng)冷,装(zhuāng)入保鲜袋,直接(jiē)放进冰箱冷冻室冷冻。

　　在零(líng)下10°C时能保存半年至一(yī)年。

　　3、灌筒(tǒng)天然贮存法。

　　将豌豆焯水后,用凉开(kāi)水(shuǐ)加食盐制(zhì)成饱(bǎo)和溶液,用(yòng)灌筒瓶或(huò)罐子盛到容器(qì)的十分之七处,一尺九的腰围是多少厘米 一尺九的腰围是26还是27倒入食用植物油(yóu)封(fēng)面,阻(zǔ)隔空(kōng)气,封面(miàn)油(yóu)层坚持一到(dào)二(èr)厘米(mǐ)深,在常温下寄存。

　　此法能(néng)保存三至四个月(yuè)。

嫩豌豆(dòu)荚怎(zěn)样保(bǎo)存 嫩豌豆荚(jiá)保存的办法

　　1、刚(gāng)从树(shù)上摘下来的(de)那种豌豆(dòu)，直接装在塑料袋里就行。

　　 2、从瓢瓤(ráng)里(lǐ)剥好的，仍然还(hái)带(dài)壳的那类豌豆(dòu)，不要一(yī)次全揉(róu)捏放在同一个(gè)容器里(lǐ)收纳，最(zuì)好重(zhòng)量(liàng)分隔(gé)装，然后用保鲜膜把这些容器包(bāo)裹好，再(zài)放进冰箱(xiāng)里边保(bǎo)存(cún)起(qǐ)来就(jiù)好(hǎo)。

　　 3、放入(rù)豌豆中火煮，不要盖锅(guō)盖水开后比及能闻(wén)到很明显的豌豆味的时分(fēn)捞出放盆(pén)子里冷却(què)。

　　等豆子彻底冷(lěng)却后放冰箱冷冻层，隔两(liǎng)小时搅动一下，避(bì)免粘(zhān)在一同(tóng)。

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