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芒果是热性仍是凉(liáng)性

　　芒果(guǒ)是(shì)凉性的。

　　芒果(guǒ)性凉，归于凉性(xìng)的生果。

　　1.芒果原产地是温热带地区，是国际闻名热带生果之一，但(dàn)芒(máng)果(guǒ)不是热性(xìng)生(shēng)果。芒果在中(zhōng)医看来性凉(liáng)，味甘(gān)、酸，无毒，具有清热生津(jīn)、解渴(kě)利尿、益胃止呕等功能。适量进食芒果是不(bù)会上火的(de)，但也不宜许多(duō)进食(shí)芒(máng)果。

　　2.芒果的养(yǎng)分丰厚，富含胡萝卜素、维生素C等(děng)，别的还含有糖(táng)、蛋白质(zhì)、粗纤维等(děng)养分成分，有“热(rè)带生果之王(wáng)”的美(měi)称。

　　3.尽管芒果的养分(fēn)价值(zhí)很高(gāo)，但(dàn)不(bù)宜(yí)进食过量。部分人(rén)对芒果过(guò)敏，进(jìn)食后或许呈现(xiàn)厌恶(è)、吐逆;口周(zhōu)皮肤瘙痒(yǎng)、红(hóng)肿、痛苦等(děng)。对(duì)芒果过敏者禁食芒果。

　　综上，芒果归于(yú)凉性(xìng)的生果(guǒ)，日常可适量进(jìn)食(shí)，腹泻时应暂停进食芒果。

芒果怎样(yàng)挑又香又甜的呢视频

　　1、看表(biǎo)皮。

　　芒果表皮呈现了黑斑的，不能(néng)选择。

　　芒果的果皮中含有多酚氧化酶(méi)，当芒(máng)果在运送(sòng)时遭到揉捏或许贮存时经过了冷(lěng)冻(dòng)，多酚氧化酶被氧化释放出来。

　　咱们要选择摸(mō)起来(lái)表皮润滑的，色(sè)泽(zé)金(jīn)黄的，无黑斑的芒果。

　　2、摸硬度(dù)。

　　一些摸起来软趴趴的芒果，是现已(yǐ)十分老练(liàn)的(de)，乃至(zhì)或许(xǔ)放良久得了，或(huò)许过一(yī)两(liǎng)天就无法吃了。

　　摸(mō)起来(lái)太硬的芒果，不太熟，也不太(tài)好吃。

　　所以咱们(men)要(yào)选择软硬适中，有(yǒu)弹性的，既经(jīng)放又(yòu)能够随时食用，还比较甜美。

　　3、看果蒂(dì)。

　　看(kàn)一(yī)看芒果的(de)果蒂，最好(hǎo)选择(zé)有小尾巴的，由(yóu)于有这样凸出来的果蒂，它的果(guǒ)肉会(huì)比较鲜(xiān)甜。

　　有些芒果果蒂凹进去的，吃起来口感就没有那(nà)么好(hǎo)。

　　4、看形状。

　　果(guǒ)型(xíng)偏长的(de)芒果的果核会比较小，这样果肉也比较(jiào)多。

　　而果形短粗的芒果，它的果(guǒ)核会比较大，所以咱们在选择时，尽量选择形状偏(piān)长一些(xiē)的(de)芒果。

　　5、看巨细。

　　在选择芒果时要选择巨细适中的，太(tài)小的果肉比(bǐ)较少，而太(tài)大的吃起来果肉没有那么甜。

　　所(suǒ)以在选择时，尽(jǐn)量选择(zé)巨细适中的芒果(guǒ)。

　　6、闻气味。

　　芒果(guǒ)是十分甜美的生果，香味也(yě)是特别的浓郁，而好的(de)芒(máng)果(guǒ)一般(bān)闻起来都会有一(yī)股浓郁的芒果香(xiāng)气，让(ràng)人(rén)闻着特别舒畅。

　　有些欠好(hǎo)的(de)芒果，一般(bān)闻起来不甜美，吃起(qǐ)来口(kǒu)感也欠好(hǎo)。

怎(zěn)样(yàng)挑(tiāo)芒果(guǒ)又甜又好吃

　　选择芒果时，首(shǒu)选果型饱(bǎo)满，果肚圆(yuán)润(rùn)的(de)，相(xiāng)同大的芒果，选手感重的(de)。

　　第一种，看巨(jù)细在许多人的传统(tǒng)印象中(zhōng)，选择生果是(shì)越大(dà)越好的，看着就十分诱人过(guò)瘾，但其实选择的芒果最好(hǎo)选择巨(jù)细适中的，由于(yú)体型太小(xiǎo)果肉不多，而体型太大滋味又(yòu)没有那么甜(tián)美(měi)，所以一般适中的就很好吃。

　　第二种，看(kàn)色(sè)彩其实芒果也分许多(duō)种类，但青芒的色彩就很难(nán)区分，除(chú)了青(qīng)芒(máng)以(yǐ)外，我们常见的黄色(sè)芒果(guǒ)就(jiù)能看(kàn)出不(bù)同(tóng)，一般人都会选(xuǎn)择色彩(cǎi)比较鲜亮的芒果，但其实色(sè)彩比较暗黄的(de)芒果滋味会(huì)愈加甜美(měi)。

　　第(dì)三(sān)种，捏软硬其实(shí)芒果算是一(yī)种不耐贮存的(de)生果，假如(rú)我们一般在选择的芒果的时分最好不(bù)必选太软的，否则(zé)买回家放一两天就(jiù)会烂掉(diào)，最好便是(shì)选(xuǎn)择软硬适中(zhōng)的(de)芒果，口感既新鲜又甜美。

　　第四种，掂分量选(xuǎn)择芒果除了要看之外，也要(yào)拿(ná)在手里衡量(liàng)一下，假如(rú)是相(xiāng)同巨细的芒(máng)果一定要选(xuǎn)重的买，重的(de)芒果阐明它的水分愈加(jiā)足(zú)够，分量轻的(de)就阐明时刻放得比较长(zhǎng)了。

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