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冰美式可以消水肿吗(ma)

　　冰(bīng)美(měi)式(shì)是可(kě)以消水肿的(de)。

　　喝(hē)冰美(měi)式可能会消水肿，起消肿作用的(de)成分是(shì)其(qí)中所含的咖啡因。

　　冰美式中含有咖啡因，咖啡因主要来源(yuán)于咖(kā)啡豆(dòu)等物质，能兴奋大脑皮层，加速血管的(de)运(yùn)动，促进身体的(de)循(xún)环(huán)和新陈代谢，有助于(yú)排出(chū)体内滞(zhì)留(liú)的水分，从而消除水肿。

　　此外，冰(bīng)美式(shì)所(suǒ)含的咖啡因也有兴奋神经的作用。适量饮用可以提神(shén)醒脑(nǎo)，刺激胃肠(cháng)道分泌消化(huà)液，一(yī)定程度俄罗斯女人能接受多少公分长度，俄罗斯人的尺寸是多少厘米上改善便秘。此外，还(hái)可(kě)以在运动前喝冰美式，有助于加(jiā)速(sù)脂肪的消耗，从而有助于减(jiǎn)肥(féi)。

冰美式和热美式区(qū)别减肥(féi)

　　1、量的不(bù)同。

　　冰美(m俄罗斯女人能接受多少公分长度，俄罗斯人的尺寸是多少厘米ěi)式与(yǔ)热美式二者(zhě)的量(liàng)是有区(qū)别的(de)。

　　在美式制作过(guò)程中，冰美式(shì)较热美(měi)式添加(jiā)更多冰块，产生更多的水，由(yóu)此导(dǎo)致冰美式的(de)咖啡含量低(dī)于热美式的咖啡(fēi)含量(liàng)。

　　但是单从二(èr)者的(de)总体积来讲，是(shì)没有量的(de)差别的，主要区别(bié)在于不(bù)同(tóng)店用的杯子的容量。

　　2、冰的数量不同。

　　冰(bīng)美式因为快速降(jiàng)温所以(yǐ)不会产生(shēng)酸(suān)味，味道很(hěn)清爽。

　　相比热(rè)美式(shì)，没有那(nà)么多花里胡哨的名字。

　　区别在(zài)于(yú)冰的数(shù)量，包括去冰、少冰(bīng)、多冰(bīng)几种，而热美式是没(méi)有(yǒu)冰的。

　　3、口感不同。

　　相比冰美式(shì)的(de)口感清(qīng)爽，热美式的口(kǒu)感相对更加的醇(chún)厚，而市面上推荐的比例基本在1：8左(zuǒ)右，但(dàn)是(shì)这(zhè)个数值(zhí)并不是适(shì)合所有的豆子的，甚至1：6或者1：7或者1：4也不(bù)是不行。

冰美式(shì)和热美式哪个更减(jiǎn)肥

　　冰美式和热美式都有辅助减肥的效果。

　　相比来说热美式的效果会好点，但(dàn)差别不会太大，冰美式口感更好，只要美(měi)式不加奶和糖，是有减肥效果的。

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