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小瓜可以(yǐ)生吃吗

　　小瓜是不可以生吃(chī)的。

　　小瓜的通用名一般为西葫芦。西葫芦通常不能生(shēng)吃。

　　西(xī)葫芦(lú)是日常生活中比(bǐ)较常见的一种蔬菜，其中(zhōng)含有丰富的维生素、纤维(wéi)素以及(jí)矿物质(zhì)等(děng)营养成分，适当(dāng)的吃一些西葫芦，能(néng)够很好地补(bǔ)充机(jī)体所需(xū)的营养，

　　也可以增强体质，能够起到一(yī)定的辅助作(zuò)用。但是(shì)西葫芦通常(cháng)是(shì)用于炒(chǎo)着吃，一般不建(jiàn)议直接(jiē)生吃。因(yīn)为西(xī)葫芦如果直(zhí)接(jiē)生吃(chī)味道(dào)比(bǐ)较苦(kǔ)涩(sè)，里面含有一种叫葫芦(lú)素的成分，

　　一个团几个营几个连，一军一师一团一营一连一排生吃容易对(duì)胃肠黏(nián)膜(mó)造成一定的刺激，导(dǎo)致(zhì)患者(zhě)出现(xiàn)腹痛、腹胀(zhàng)以及腹泻(xiè)等(děng)情况发生，从而(ér)会对身体健康造成一(yī)定的影响，所以西葫芦通常(cháng)不能生吃(chī)。

怎么挑小瓜(guā)甜不甜呢视频

　　1、闻一(yī)闻。

　　拿起一个甜瓜先(xiān)闻一闻果脐，将(jiāng)果脐部(bù)位凑到鼻(bí)前闻一闻，味道(dào)越香的(de)瓜就越甜。

　　甜瓜的果脐有的大有的小，有(yǒu)的是凸出来的，可的是凹进去，建议(yì)挑选果脐凸出来(lái)的(de)圆圈大一点(diǎn)的，这样的甜瓜会(huì)更加香甜。

　　2、捏(niē)一捏。

　　捏(niē)起来硬(yìng)邦邦的像石头一样，这就表(biǎo)示还没有完全成熟(shú)，这样(yàng)不管是气味(wèi)还是口(kǒu)感(gǎn)要差(chà)很多；捏起来软软的就表(biǎo)示甜瓜熟的过大了，吃(chī)起(qǐ)来会有发(fā)酵的酒味；捏(niē)起来不硬也不软才是好瓜。

　　3、看(kàn)外观。

　　表(biǎo)皮一定(dìng)要挑选光(guāng)滑(huá)没有(yǒu)破损的，挤压受伤(shāng)不容易看出来(lái)，但是购买的时候也要留(一个团几个营几个连，一军一师一团一营一连一排liú)意一下(xià)，即(jí)使外面看起来没事，其实(shí)内部果肉受伤了，可能会(huì)变味。

挑甜小(xiǎo)瓜的方法？

　　第(dì)一：闻一闻。

　　拿起一个相中的(de)甜瓜建(jiàn)议先闻一(yī)闻果脐(qí)，将(jiāng)果脐部位凑到鼻前(qián)闻一闻，味道越香的瓜就越甜。

　　甜瓜的果脐有的大有的小，有的是凸(tū)出(chū)来的，可的(de)是凹进(jìn)去，建议挑选果脐凸(tū)出来的圆圈大一点(diǎn)的，这样的甜(tián)瓜(guā)会更加香甜。

　　第二：捏一捏。

　　捏起来硬邦邦(bāng)的像石头(tóu)一样(yàng)，这(zhè)就表示(shì)还没有(yǒu)完全成熟，这(zhè)样(yàng)不管是气味(wèi)还是口感要差很多；捏起来软软的就表示甜瓜熟的过大了，吃(chī)起来(lái)会有发酵的酒味；捏起(qǐ)来不硬(yìng)也不软才是好瓜(guā)。

　　第三：看外观(guān)。

　　表(biǎo)皮一定要(一个团几个营几个连，一军一师一团一营一连一排yào)挑选光滑(huá)没有破损(sǔn)的，挤压受伤不(bù)容易看出来，但是(shì)购(gòu)买的时(shí)候也要留意一下，即使外面看(kàn)起来没事，其实内部果肉受伤了，可能(néng)会变味。

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