初中女生800米成绩对照(zhào)表，中(zhōng)考女子(zi)800米标准时(shí)间是中考女(nǚ)子800米评(píng)分标准(zhǔn):3′24〞:10分；3′27〞：9.5分(fēn)；3′30〞：9.0分；3′34〞：8.5分；3′42〞：8.0分；3′49〞：7.5分；3′55〞：7.0分；4′03〞：6.5分；4′12〞：6.0分；4′20〞：5分；4′25〞：0分；4′28〞：5分；4′32〞：0分；4′36〞：5分；4′40〞：0分；4′45〞：5分；4′50〞：0分；4′55〞：5分(fēn)；4′58〞：0分；5′03〞：0.5分的。

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初中女生800米成绩(jì)对照表，中考女子800米标准时间

　　3′27〞：9.5分；

　　3′30〞：9.0分；

　　3′34〞：8.5分；

　　3′42〞：8.0分；

　　3′49〞：7.5分；

　　3′55〞：7.0分；

　　4′03〞：6.5分；

　　4′12〞：6.0分；

　　4′20〞：5.5分(fēn)；

　　4′25〞：5.0分(fēn)；

　　4′28〞：4.5分；

　　4′32〞：4.0分(fēn)；

　　4′36〞：3.5分(fēn)；

　　4′40〞：3.0分；

　　4′45〞：2.5分；

　　4′50〞：2.0分；

　　4′55〞：1.5分；

　　4′58〞：1.0分(fēn)；

　　5′03〞：0.5分。

　　中考女子800米：考生在(zài)6分(fēn)钟内跑完(wán)全程，按秒表记录(lù)的分、秒记录成绩，不足一秒不计(jì)取。

　　6分(fēn)钟(zhōng)内(nèi)未跑(pǎo)完全程者(zhě)，考务员(yuán)将(jiāng)考生带离(lí)跑道，时间按6分钟处理，成绩记为0分。

　　中考(kǎo)女子(zi)800米跑步方法：1、挑(tiāo)选(xuǎn)自己平时运动习惯穿的鞋子，会比较适应，不(bù)会产(chǎn)生需要磨(mó)合的情况。

　　检查好(hǎo)要穿(chuān)的东西。

　　有(yǒu)没有什么问题。

　　衣服会不会太紧，鞋子会(huì)不会太松。

　　2、盲目的加速会浪费身(shēn)体的能量。

　　此时(shí)，保持匀速。

　　不让自(zì)己落在(zài)最后也不(bù)要(yào)太往前抢。

　　在队伍(wǔ)的中(zhōng)间就可(kě)以。

　　3、尽量保持均(jūn)衡的(de)呼吸速度(dù)，不要(yào)频频转换。

　　有(yǒu)的(de)时候会增加身体的负担。

　　跑前放松好自(zì)己的(de)身体，自己的思想，那么呼吸会很容(róng)易。

　　很紧张的话，需要想(xiǎng)想开心(xīn)的(de)事情。

　　4、跑步(bù)的时候可(kě)以将身边的(de)某一建筑物或者某一物(wù)体作为目标，当跑过这个(gè)位置的(de)时候，就意(yì)味着又跑(pǎo)过了一圈，这样会更有动力往前跑。

中考女生800米跑步多少(shǎo)合(hé)格？

　　根(gēn)据国家(jiā)学生体质健(jiàn)康标(biāo)准，以初(chū)一(yī)女(nǚ)生为例：

　　女生800米跑步标准成绩：505"——410"为及(jí)格；405"——357"为让纤(xiān)穗良好(hǎo)；349"——为优秀。

　　其余年级请参看国(guó)家学生体质健康标准中(zhōng)相关要求。

　　中考体育及格坦(tǎn)卜成绩，见下表：

　　各(gè)地中考体(tǐ)育项目不尽(jǐn)相同，应到相关部门进行(xíng)更(gèng)准确的咨询。

　　扩(kuò)展(zhǎn)资料(liào)：

　　“男生1000米和女生800米跑”是体育中考初三女生必考项目：

　　基(jī)本规则为：

　　（1）在200或400米环形跑道(dào)上进行(xíng)。

　　（2）站立(lì)式起跑。

　　弧(hú)形起跑线出发，起跑口令发(fā)出前越(yuè)过起(qǐ)跑线(xiàn)为犯规。

　　起跑后不分跑道(dào)。

　　跑程中不得踏进(jìn)跑道左侧跑道线，遵循右侧(cè)超越田径规则。

　　考试过程(chéng)中考生无犯规现象，记(jì)为(wèi)成绩有效(xiào)。

　　不得推、拉、阻挡他人竖颤(chàn)跑进(jìn)，不(bù)得由(yóu)他人代跑，借助(zhù)他人力量跑(pǎo)进。

　　（3）考生(shēng)在(zài)6分钟内跑完全(quán)程(chéng)，按(àn)秒表(biǎo)记录的分、秒(miǎo)记(jì)录(lù)成绩，不(bù)足一秒不计取。

　　6分钟(zhōng)内未(wèi)跑完全程者，考务员(yuán)将考生带离跑道，时间按6分钟处理，成(chéng)绩记为0分。

　　（4）考生(shēng)以15人左右(yòu)编(biān)为一组，每个考生一次考(kǎo)试机会。

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