生熟普洱茶(chá)的冲泡(pào)办法和时刻(kè)？生茶泡法：洗茶一遍，用涨(zhǎng)水，茶量(liàng)宁少(shǎo)勿多，水(shuǐ)温是要(yào)沸水(shuǐ)（100度），前面的时(shí)分(fēn)能够(gòu)出水快点，到了后边茶味变淡的(de)时分能够盖下的。关于生(shēng)熟普洱(ěr)茶的(de)冲(chōng)泡办法和时刻以及生熟普洱(ěr)茶的(de)冲泡(pào)办法和时刻，生熟普(pǔ)洱(ěr)茶的冲(chōng)泡办(bàn)法视频，普洱(ěr)生茶与熟茶的(de)冲泡办(bàn)法，熟普洱茶的冲泡办法大全，生熟普洱茶(chá)怎样(yàng)泡等问题，农商网将(jiāng)为你(nǐ)收拾以下的(de)日(rì)子(zi)常识：

生熟普洱茶能够一(yī)同寄(jì)存吗

　　生熟(shú)普洱茶(chá)是能够一同寄存的(de)。

　　云南普洱茶，是一个(gè)很为美妙的茶类，同一产地，同一材料(liào)制造，却能发生两种不同的(de)茶叶口(kǒu)感，生茶，与熟茶(chá)，生茶以(yǐ)新鲜的茶香，回(huí)甘(gān)生津(jīn)的口感，赢得各(gè)地(dì)茶友的追捧。

　　喝过(guò)生茶熟(shú)茶(chá)的茶友都理解,生茶熟茶是两(liǎng)种彻(chè)底不(bù)同的香气,而(ér)茶叶又(yòu)是吸味物质,假如兼并(bìng)寄存,是会(huì)在香气上有必定影(yǐng)响的。

　　普洱生茶和普洱熟茶是质(zhì)量(liàng)风格天壤(rǎng)之别的两种(zhǒng)茶品(pǐn),应禁(jìn)止(zhǐ)将(jiāng)生茶(chá)和熟茶混合寄存(cún)在一同(tóng)。

生熟普洱茶的(de)冲泡办法和时刻

　　1、生(shēng)茶泡法(fǎ)：洗茶(chá)一遍，用涨水，茶量宁少勿多(duō)，水(shuǐ)温是要沸(fèi)水（100度），前面的时分能够出水快点，到了后边茶味(wèi)变淡的时分能(néng)够盖(gài)下。

　　还有(yǒu)些小技巧(qiǎo)，用(yòng)盖(gài)碗冲(chōng)泡时开盖(gài)，特别在洗茶(chá)时。

　　洗茶结(jié)束(shù)时不要(yào)接着泡，开盖等茶凉点再泡。

　　2、熟茶泡法：洗茶二遍，用紫砂壶比较(jiào)适合，水温越高越(yuè)好。

　　用厚壁(bì)壶(hú)或出茶前用涨水淋(lín)壶。

　　好的陈年普洱茶泡法不必太讲究,浓有浓(nóng)的(de)味道(dào)，淡(dàn)有淡的雅韵。

熟普与生(shēng)普冲泡办法

　　 熟普(pǔ)与生普冲泡办法

　　 　　众所周知普(pǔ)洱茶有(yǒu)生茶和熟茶(chá)两种，其间普(pǔ)洱熟茶茶(chá)性温文，有养胃，护胃，暖(nuǎn)胃(wèi)，降血脂、瘦身等保健功用，被世人硝酸银的相对原子质量是多少整数，硝酸银的相对原子喜欢。

　　下(xià)面就为咱(zán)们介绍普洱熟茶的泡(pào)法(fǎ)。

　　 　　篇一：普洱熟茶的泡(pào)法(fǎ)进程(chéng)：

　　 　　首要咱们先选择泡普洱茶所需求的用(yòng)具：紫(zǐ)砂壶，盖碗(wǎn)杯，土陶(táo)瓷提梁壶。

　　 　　备具：准备好茶具及普洱(ěr)茶。

　　 　　温壶涤具(jù)：先用滚水(shuǐ)烫热茶具(jù)，首要起温壶温杯的效果，一起能够涤具，随后放(fàng)入茶叶;

　　 　　投茶：将普洱茶当(dāng)心置入壶中(zhōng)?

　　 　　润茶：冲入约茶具(jù)容(róng)量1/4的滚水(shuǐ)，然后快速(sù)倒去，以此(cǐ)清洗茶叶中的杂质(zhì)，并且唤醒茶叶(yè);

　　 　　冲茶滋润：依据实际状况把握冲(chōng)泡时刻。

　　 　　分茶：头(tóu)道。

　　倒沸水(shuǐ)冲泡10秒左(zuǒ)右，出茶水到公正杯中，滤(lǜ)网(wǎng)放到公正杯(bēi)上，过滤(lǜ)碎茶(chá)，然后再别离(lí)均匀的分入小杯中，温了就能够喝(hē)了。

　　 　　a.每次泡好要倒入公正杯里渐渐喝(hē)，不能泡在壶里太长时刻，不然(rán)焖(mèn)熟茶叶欠好。

　　 　　b.普洱茶(chá)即便变冷今后仍是风味十足，所(suǒ)以夏天(tiān)的时分能够(gòu)弄得冷(lěng)一些,或(huò)许是冰过今后再(zài)喝。

　　 　　c.茶(chá)叶的(de)浸泡时刻，视(shì)茶叶的状(zhuàng)况(kuàng)而不同，一般紧压茶能(néng)够稍(shāo)短些，散茶能够(gòu)稍长些，投茶量多能够稍短些，投茶量少能够稍(shāo)长些，刚开始(shǐ)泡能(néng)够(gòu)稍(shāo)短些，泡(pào)久了能够稍(shāo)长些。

　　 　　泡(pào)茶心境(jìng)：

　　 　　冲泡普洱茶的人员须以最平(píng)缓(huǎn)、最天然的(de)心态为品茗者服务，在茶(chá)艺(yì)界中，常有“一人得神、二人得趣(qù)、三个得味”之说，这正好(hǎo)是(shì)泡茶人(rén)心态的(de)表现。

　　独自一人无(wú)任何(hé)环境及附加的外在要素影(yǐng)响，故可泡出最佳茶质供自(zì)我品茗享用……而一些心理素质不太(tài)好的茶艺人员无(wú)法以安静的心态冲(chōng)泡，或(huò)则水温(wēn)太高，或许慌(huāng)张致使投茶(chá)量(liàng)失衡，无法(fǎ)泡出最(zuì)佳(jiā)茶质。

　　所以，泡(pào)茶人的心境(jìng)是普洱茶冲泡的关键要(yào)素，茶汤的口感(gǎn)会跟(gēn)着他的(de)心境改动而(ér)改动!因此，要泡好一(yī)(杯(bēi))壶(hú)普洱茶(chá)，调(diào)整(zhěng)好泡(pào)茶人员自(zì)己的心(xīn)境是最重要的要素。

　　只需在往(wǎng)常心态(tài)下(xià)，选择最适合的(de)器皿和品茗艺境，在投茶量适合不改动(dòng)的状况下把握(wò)水温文浸泡时刻，还可依(yī)个人口感(gǎn)，彼此和谐中和(hé)后(hòu)，争夺以最天然(rán)的心态泡出最优质的口感(gǎn)，唯有(yǒu)融入其间，方(fāng)能乐在其间!

　　 　　品茗环境(jìng)：

　　 　　茶乃一种博学(xué)多才的(de)传统文明，特别是久经(jīng)干载长胜(shèng)不(bù)衰且盛(shèng)名远扬(yáng)的的(de)普洱茶，文明精华更(gèng)是撒播至今且又到达巅峰盛世品饮之(zhī)际(jì)。

　　作(zuò)为(wèi)一种传统(tǒng)文明的精力享用(yòng)就应该(gāi)在高雅(yǎ)的环境(jìng)中进行的，品(pǐn)茗之境(jìng)须和其文明(míng)氛(fēn)围和谐一致，如高雅古典的装饰环(huán)境等。

　　 　　品尝：

　　 　　茶汤(tāng)进口，稍(shāo)停(tíng)顷刻，细(xì)细感触茶的醇度(dù);翻滚舌头(tóu)，使茶汤游(yóu)过口腔中的每一个(gè)部位，滋润(rùn)一(yī)切的(de)味蕾(不同部位的味蕾感觉出(chū)的茶汤的味(wèi)道，一般是不相同的’)，领会(huì)普洱茶的光(guāng)滑和(hé)甘厚;入喉时可(kě)领会(huì)普洱(ěr)茶的顺柔软陈韵。

　　 　　普洱(ěr)熟茶的泡法需求留意的事项

　　 　　普洱茶冲泡水温：100摄氏度沸水。

　　注：煮水时不宜过渡欢腾或(huò)欢(huān)腾的次数太多，这样水中的氧气过少会影响茶叶的活性(xìng)。

　　 　　普(pǔ)洱熟茶(chá)冲(chōng)泡用(yòng)水的选择：最好用纯水或山泉水(软水为佳)冲泡普洱茶。

　　如(rú)没有这些水，凡契合国(guó)家规(guī)定饮用水(shuǐ)目标的(de)也可用来泡茶。

　　 　　普洱熟茶冲泡置(zhì)茶量：茶(chá)水份额为(1克：50克(kè))，或置茶量为(wèi)容器容量的2/5左(zuǒ)右。

　　或许依据泡茶的器(qì)皿和品茗人数的多少而定(dìng)。

　　如用盖碗冲(chōng)泡、小盖碗一(yī)般为3—5g/3～5人(rén)，而若用大盖碗;中泡则5～10g/5～8人;适取投到。

　　别的，还应先区(qū)分泡的(de)是紧压茶或(huò)是(shì)散茶，一般散茶可多投一(yī)点;而紧(jǐn)压茶因(yīn)紧(jǐn)压投(tóu)茶量上(shàng)可相对略少(shǎo)一(yī)点，但凡事都适皆最佳!现(xiàn)在市(shì)场上的普洱茶一般茶饼，茶砖等紧压茶居多，所(suǒ)以在泡这(zhè)类(lèi)茶的(de)时(shí)分要先用茶锥或许茶刀撬成(chéng)小块，然后能(néng)够用紫砂(shā)罐放好备用(yòng)，也能够喝的时分在(zài)撬(qiào)开。

　　 　　茶叶浸泡时刻：视茶叶的状况(kuàng)而不同，一般紧压茶能够稍(shāo)短些，散茶能够稍长些，投(tóu)茶量多能够稍(shāo)短些，投茶量(liàng)少(shǎo)能够稍长(zhǎng)些(xiē)，刚开始泡能够稍短些(xiē)，泡久了能(néng)够稍长些。

　　也能够依据各人口感(gǎn)而定，常喝浓茶重口感的可多泡一(yī)会;反则(zé)缩短;别的还可(kě)依据(jù)水温文(wén)冲泡(pào)次数而定，水温太高，可缩短浸泡时刻，而头几(jǐ)泡一般快冲快泡，后边则可跟(gēn)着(zhe)冲泡次(cì)数的(de)添加而(ér)延伸(shēn)冲泡的时(shí)刻，方可泡出(chū)普洱佳味(wèi)!

　　 　　正确(què)的普(pǔ)洱熟茶泡法不只能够更好(hǎo)的泡出一壶(hú)好茶，更(gèng)是喜(xǐ)好普洱熟(shú)茶者的一(yī)种日子品(pǐn)尝，更是(shì)一种(zhǒng)安静慈祥的摄(shè)生情(qíng)绪。

　　 　　篇二：生普冲泡办法

　　 　　一般的生(shēng)普洱茶的冲泡办(bàn)法：将10克普洱茶(chá)倒入茶壶或盖碗，冲入(rù)500毫升沸水。

　　先洗(xǐ)茶，将普洱茶表层的(de)不(bù)洁净物和异物洗去(qù)，才干充(chōng)沛释放出普(pǔ)洱茶的真(zhēn)味。

　　再冲(chōng)入沸水，浸(jìn)泡5秒钟。

　　将茶汤倒入公正杯中，再将茶(chá)汤分斟入(rù)品茗杯，先闻(wén)其(qí)香(xiāng)，观其色，然后饮用(yòng)。

　　汤色红浓亮堂，香气共(gòng)同陈香，叶底褐红色(sè)，味道浑(hún)厚(hòu)回(huí)甜，饮(yǐn)后令人心旷神怡。

　　 　　接下来我将为咱们具体介绍冲泡进(jìn)程。

　　 　　准(zhǔn)备工作：

　　 　　一、普洱茶冲泡用水和水温(wēn)：选用矿(kuàng)泉水(shuǐ)或纯净水，水温以(yǐ)90oC~100oC沸(fèi)水为佳。

　　 　　二、置茶量：用(yòng)茶(chá)刀(dāo)顺茶饼(沱(tuó)、砖)分(fēn)层处悄悄撬取，可按喝茶(chá)人数多少决议取茶数量。

　　若人少，可取普(pǔ)洱(ěr)茶8~10克，人多可取普洱茶15~20克(kè)。

　　 　　三、醒茶(chá)：将茶叶放入(rù)茶壶，然后(hòu)注入(rù)热(rè)水(除可醒茶之(zhī)外，它(tā)一起(qǐ)还(hái)具(jù)有进(jìn)步茶叶净度的效果(guǒ))后(hòu)倒掉。

　　 　　用具(jù)选择：

　　 　　(1)土陶瓷壶：因为(wèi)普(pǔ)洱茶的冲泡适合运用大一点(diǎn)的茶(chá)具(jù)以更好(hǎo)的表(biǎo)现出普(pǔ)洱(ěr)茶的色、香(xiāng)、味(wèi)等质量(liàng)特征。

　　 　　(2)紫(zǐ)砂壶：紫砂壶的透(tòu)气(qì)*和(hé)保温(wēn)*也可(kě)作为冲(chōng)泡普洱茶的器皿。

　　 　　(3)盖碗杯：盖碗清雅灵(líng)活，也不(bù)失为冲泡(pào)普(pǔ)洱茶(chá)的(de)器皿。

　　 　　小提示：杯子(zi)最好(hǎo)选(xuǎn)用(yòng)大一点的、晶(jīng)滢剔透的(de)玻璃杯最好，初学者最好选用玻璃杯或盖碗来冲泡。

　　 　　生普洱茶的冲(chōng)泡办法，其实新、老普洱(ěr)茶的冲泡(pào)办法应该有所不(bù)同(tóng)，普(pǔ)洱茶的冲泡(pào)最好是用(yòng)盖碗或用紫沙壶，假(jiǎ)如没有这两样(yàng)东西还能够用能(néng)够当壶又能够当杯的紫沙潇洒(sǎ)杯(bēi)冲泡。

　　生茶(chá)冲泡的时刻(kè)不欲太长，一般(bān)是(shì)经过(guò)两遍的(de)洗(xǐ)茶(chá)进(jìn)程之后，刚开始冲水后(hòu)时(shí)刻(kè)不要超越20秒(miǎo)出汤，后边能够渐(jiàn)渐的延伸时刻到淡中(zhōng)止(zhǐ)，新茶冲泡(pào)的(de)时(shí)分(fēn)尽量(liàng)不要盖盖子，削(xuē)减涩味，老茶能(néng)够(gòu)盖盖子，因为在时刻(kè)的(de)改动上(shàng)现(xiàn)已没有涩味了(le)。

　　 　　普洱仓储(chǔ)条件有(yǒu)哪些

　　 　　A.必须(xū)在(zài)干仓陈化：

　　 　　干仓是指茶叶在(zài)湿(shī)度(dù)、温(wēn)度适中、通风透气的环境中后(hòu)发酵寄存。

　　干仓(cāng)贮存普洱茶不会(huì)发霉，尽管转化较为缓慢(màn)，但能坚持(chí)普洱茶的真性;湿仓则是指茶商为(wèi)了获取赢利，把茶叶(yè)放(fàng)在通风(fēng)不畅、湿度(dù)较高(gāo)的环境加速陈(chén)化。

　　而(ér)这样做，不光会损(sǔn)坏茶(chá)叶(yè)的(de)质量，更导致保藏价值的(de)损失(shī)。

　　 　　B.温度不(bù)行(xíng)忽然改动(dòng)：

　　 　　存茶的仓内(nèi)温(wēn)度(dù)假如过(guò)高，温差(chà)改动太忽然(rán)，将会影响茶汤水(shuǐ)性给予口感的生动(dòng)性，乃至仓内温(wēn)度太高，构成炽(chì)热，会将(jiāng)本(běn)来的普洱生(shēng)茶，转变为普洱熟茶。

　　 　　C.避免杂味感染：

　　 　　茶叶是(shì)最会吸收杂气异(yì)味的，撒一把枯燥茶叶，会(huì)吸(xī)清空气中的异味，因(yīn)此，应力求贮放环境清(qīng)洁无杂味，一旦吸收了火油(yóu)、香水等气味便成(chéng)废品。

　　 　　D.用(yòng)竹箬包装(zhuāng)：

　　 　　“茶须筑实。

　　仍用(yòng)厚箬填(tián)紧。

　　瓮口再加(jiā)以箬。

　　以真皮纸(zhǐ)包(bāo)之”。

　　这是(shì)自古以来一种(zhǒng)传(chuán)统包装的材料和方(fāng)法，有(yǒu)助于(yú)普洱茶于后发酵时，过滤杂味以保证清醇(chún)的成效。

　　常有人将已打开了的普(pǔ)洱(ěr)老(lǎo)茶，改用较低残次量的(de)塑料(liào)纸重包，时刻一(yī)久，就会宣布(bù)异味，直接(jiē)损坏了(le)普(pǔ)洱茶档次。

　　 　　以上便是普洱茶的仓(cāng)储条件需(xū)求留意的几个方面。

　　只需(xū)能够把握(wò)储(chǔ)藏茶叶地址的温度和湿度(dù)的(de)改动(dòng)规则，量(liàng)体裁衣并采纳恰当调整办法，就可认为普(pǔ)洱茶发明(míng)一(yī)个(gè)洁(jié)净卫(wèi)生(shēng)、有利(lì)于(yú)正常醇(chún)化的外部环(huán)境，还(hái)能够(gòu)恰当(dāng)进步陈化功(gōng)率。

　　 　　普洱茶怎么(me)选(xuǎn)

　　 　　咱们能够从(cóng)普(pǔ)洱(ěr)茶饼外形要求形状匀整规矩(jǔ);棱(léng)角(jiǎo)规(guī)整(zhěng)，不缺变少角;松紧(jǐn)适度;模(mó)纹明晰，条索规(guī)整紧结;色(sè)泽以黑褐(hè)，棕(zōng)褐、褐红色(sè)为正常。

　　外(wài)表有霉花，霉点的普洱茶均(jūn)为残次(cì)。

　　下面具体介绍(shào)怎么选择(zé)普(pǔ)洱茶。

　　 　　内质区分 ： 汤色：亮堂，红浓(nóng)，红褐(hè)色。

　　如汤色红(hóng)浓剔(tī)透是高质量普洱茶，犹如红酒一杯;深红，红褐的汤色均为正常。

　　黄，橙色或浅，或暗黑(hēi)污浊的为(wèi)残次。

　　 　　香气： 首(shǒu)要(yào)看香气的(de)纯(chún)度(dù)，差异霉味与陈香味。

　　霉味是一(yī)种蜕变的味道(dào)，使人不(bù)愉快。

　　陈香(xiāng)味(wèi)是(shì)普洱(ěr)茶在(zài)后发酵进程中(zhōng)，多种化学成分在微生(shēng)物和酶的效果下(xià)，构(gòu)成的新(xīn)物质(zhì)发生的一种归纳香气。

　　有的(de)似桂(guì)圆(yuán)香(xiāng)，红枣香，槟榔香等(děng)，总(zǒng)归是令人愉快的香气。

　　 　　普洱茶香气到达的(de)最高境地也便是(shì)咱们常(cháng)说的普洱(ěr)茶的陈韵。

　　所以陈香(xiāng)味与霉味是不(bù)同(tóng)的。

　　如有霉味(wèi)，酸味，或其他(tā)异味，香味(wèi)等为不正(zhèng)常。

　　 　　味道： 普洱(ěr)茶的味(wèi)道要醇和(hé)，爽滑，甜(tián)美。

　　指刺激(jī)性不(bù)强(qiáng)，没有涩味，口感很舒畅。

　　回甘是指茶(chá)汤浓而刺激性不强(qiáng)，茶汤进口今(jīn)后舌根有显着的(de)回甜味。

　　 　　普洱茶副(fù)效果

　　 　　副效果一：女人生理期降临不适合喝普(pǔ)洱(ěr)茶

　　 　　每逢女人生理期降暂时，经(jīng)血会消耗(hào)掉不少体内的铁质(zhì)，若仍是习惯性喝普洱茶，普洱(ěr)茶茶叶(yè)鞣酸会阻止咱们的肠粘(zhān)膜对铁质的吸收，然后下降人体对铁质吸收，构成(chéng)铁质或补血药中(zhōng)的铁结石(shí)发生沉(chén)积的(de)现象，不利于经血排放。

　　 　　副效果二：怀孕期不(bù)适合喝(hē)茶

　　 　　孕妈妈正值怀孕(yùn)期不适合喝普(pǔ)洱(ěr)茶。

　　普洱茶茶叶(yè)中咖(kā)啡(fēi)碱浓度含量(liàng)高，若(ruò)是孕妈(mā)妈常喝普洱茶，心跳频率(lǜ)添加，构成(chéng)心(xīn)脏负荷加(jiā)重，导致妊娠中毒症。

　　有时分(fēn)因长时间喝普洱茶，会(huì)构成(chéng)睡觉缺乏，膂力不(bù)行，促进产期(qī)期间，构成难(nán)产状况。

　　 　　副(fù)效果三：产妇(fù)哺乳期不适合喝茶

　　 　　生产后想(xiǎng)亲(qīn)自哺乳的(de)产妇也不宜喝太多(duō)普洱茶(chá)，这期间要(yào)是喝(hē)下很多茶水，茶中(zhōng)含有的高浓(nóng)度鞣酸会(huì)被粘(zhān)膜吸收，然后影响乳(rǔ)腺的血液循环(huán)按捺乳汁的分(fēn)泌，构成奶水分泌缺乏。

　　有(yǒu)时茶叶中咖啡碱可经(jīng)过乳汁影(yǐng)响幼儿健康。

　　 　　副效果四(sì)：更年期不适合饮用普洱茶

　　 　　正值更年期的妇(fù)女，除了头晕(yūn)和(hé)浑身乏(fá)力之外，有时还会呈现(xiàn)心跳加速“脾(pí)气欠(qiàn)好(hǎo)睡觉质量差等(děng)现象，若再喝太多普洱茶更(gèng)会(huì)加重这些症(zhèng)状。

　　 　　喝普(pǔ)洱茶的成效

　　 　　一、瘦身、降脂(zhī)、防治动脉硬化的成效

　　 　　茶多酚显(xiǎn)着按捺体内胆固醇、甘油三脂(均为血脂首要成分(fēn))含量的上(shàng)升，并(bìng)能促进脂类化(huà)合物从粪便中(zhōng)排出，还(hái)能(néng)发(fā)送毛(máo)细血管(guǎn)壁的弹性(xìng)，因此(cǐ)，对防治动脉粥硬化、高血压及肥胖都具有(yǒu)重要效果(guǒ)。

　　肥胖病大(dà)都(dōu)是因人体代谢失调、过多(duō)堆(duī)集所引起。

　　 　　普洱茶的(de)瘦身(shēn)成效是因为茶(chá)多酚、叶绿素(sù)、维生(shēng)素(sù)C等我种(zhǒng)有用成(chéng)人的归纳效果(guǒ)。

　　茶多酚能去脂(zhī)解油腻、叶绿素(sù)能阻止胆固醇的消化和吸收，维生(shēng)素(sù)C有促进胆固醇分泌的效果(guǒ)，因(yīn)此喝普洱茶能够(gòu)到达抱负(fù)的瘦身效(xiào)果。

　　降脂(zhī)(又称降(jiàng)血脂)，是指下(xià)降血(xuè)液中胆固醇的含量，防治高血脂(或称高(gāo)脂血症)。

　　 　　因(yīn)为肥(féi)胖病往往一起引起胆固醇的(de)升(shēng)高，所以普洱(ěr)茶的瘦(shòu)身效果相同对降脂有用。

　　普洱茶(chá)中的茶多酚(fēn)不(bù)只能去脂肪并且还具有显(xiǎn)着地按捺血浆和肝脏(zàng)中胆固醇含量(liàng)的上升，按捺动(dòng)脉壁硬(yìng)化的防治。

　　研讨(tǎo)标(biāo)明，茶色素(sù)(儿(ér)茶素(sù)氧化而成)具有显(xiǎn)着的抗血(xuè)凝、促进纤(xiān)溶、避(bì)免血(xuè)小板的粘附聚集及按捺动脉滑润肌(jī)细胞增生等效果

　　 　　二、防治冠(guān)心病的成效

　　 　　冠心病(bìng)，又(yòu)称冠(guān)状动脉粥样硬化性心脏病。

　　所(suǒ)以饮普洱茶对(duì)防治冠(guān)心(xīn)病有(yǒu)用(yòng)。

　　据统计材料标明，不喝(hē)普洱(ěr)茶的冠心病发(fā)病率为3.1%，偶然(rán)喝(hē)普(pǔ)洱(ěr)茶的降(jiàng)为2.3%，常喝普洱茶的(喝三年以(yǐ)上)只(zhǐ)需1.4%。

　　此外，冠心病的加(jiā)重(zhòng)，与冠(guān)状(zhuàng)动(dòng)脉供血缺乏及血栓构成有关(guān)。

　　而茶多酚中的儿茶(chá)素以及(jí)茶多(duō)本(běn)酚在煎煮进(jìn)程中不断氧化构成的茶色素(sù)，经动(dòng)物体外(wài)试验均提示有显着的抗凝、促进纤溶、抗(kàng)血栓构成等(děng)效果。

　　 　　三、降高血压的成(chéng)效

　　 　　高血压指收缩压或扩(kuò)张压增高，超(chāo)越正常水平。

　　动脉硬化不(bù)光导(dǎo)致(zhì)冠心病，与(yǔ)高血压联系也非常亲(qīn)近。

　　降压(yā)、即下降血压。

　　普洱(ěr)茶中的茶多酚(fēn)、维生素C和维生素P等(děng)都是防治高血(xuè)压的有用(yòng)成分。

　　特别茶多(duō)酚发病毛细血管(guǎn)的(de)功用及儿(ér)茶素类化(huà)全物和茶黄素对血(xuè)管严(yán)重素I转化的活性显着按(àn)捺(nà)造用等，都能直接下降血压。

　　 　　四、抗变老的成(chéng)效

　　 　　人(rén)休中脂质(zhì)过(guò)氧化进程已证明是(shì)人(rén)体变老的机(jī)制之(zhī)一，选用一些具有搞(gǎo)氧化效(xiào)果的化合物维生素C。

　　维(wéi)生素E能推迟变(biàn)老。

　　普洱茶中不只要较多的维生素(sù)C与E，并(bìng)且茶多酚还起重要效(xiào)果。

　　历来(lái)被视(shì)为抗(kàng)变老药(yào)的(de)维生素E，其(qí)抗氧(yǎng)化效果只需4%，而普洱茶因兼含茶多酚，其(qí)抗氧化的(de)效果(guǒ)高过74%，别(bié)的，普(pǔ)洱茶的氨基(jī)酸(suān)和微量(liàng)元素等也有必定的搞(gǎo)变(biàn)老效能。

　　 　　五、抗癌(ái)的成效

　　 　　普(pǔ)洱茶抗癌是泛指对各种恶(è)性肿瘤的防治效果。

　　我国防备科(kē)学院曾对140余(yú)种茶叶进行活体内。

　　体(tǐ)外的科学试验、很多数据的显现必(bì)定了普洱(ěr)茶(chá)的抗癌及抗骤变(biàn)效果。

　　首要对人体致癌性(xìng)亚硝基化合(hé)物的构成具(jù)有阻断效果。

　　 　　普洱(ěr)茶中的多酚类化合物(wù)和儿茶(chá)素物质某些能(néng)活(huó硝酸银的相对原子质量是多少整数，硝酸银的相对原子)化导(dǎo)致癌特的(de)酶系，面具(jù)还(hái)可直接和(hé)亲电子终究(jiū)致癌代谢物起(qǐ)效果，改动其活性，然(rán)后削(xuē)减对原致癌(ái)基因(yīn)的(de)引发和促进，使终究致癌物的数量削(xuē)减。

　　经很多的人群(qún)比较，也证明(míng)饮(yǐn)普洱茶(chá)都的癌(ái)症发病率较低。

　　 　　最(zuì)新研讨显(xiǎn)现，中的化学成人(rén)还能够使一个(gè)在(zài)开展(zhǎn)癌症进程(chéng)中的重要(yào)分子(zi)中止(zhǐ)动作。

　　这意味着(zhe)普(pǔ)洱茶的抗(kàng)癌(ái)才能要比科学家猜测的还(hái)要强并愈加多样化。

　　多粮类则首要是(shì)间接地经过增强(qiáng)机休(xiū)的免(miǎn)疫功用(yòng)来(lái)到达杀伤(shāng)肿瘤细(xì)胞意图。

　　 　　六、协助消化的成效

　　 　　普洱茶中的咖啡碱和黄烷(wán)醇类化合特(tè)能够添加(jiā)消(xiāo)化道的活动，因此就有助于食物的消化。

　　 　　七(qī)、解酒(jiǔ)的成(chéng)效

　　 　　普洱(ěr)茶之(zhī)解(jiě)酒成效，因为肝脏(zàng)在酒精水解进(jìn)程中需求维生素(sù)C效果催化剂(jì)。

　　饮(yǐn)普洱(ěr)茶，能够弥补维生素C，有(yǒu)利于酒精在肝脏(zàng)内解毒(dú)。

　　另一方面，普洱茶(chá)中咖啡碱的(de)利尿效(xiào)果，使酒精而(ér)处于状况的大脑中枢、因此起到解酒效果。

　　 　　八、利尿的成(chéng)效

　　 　　现代研讨标明，因为(wèi)普洱茶中(zhōng)所含(hán)的咖啡碱和茶碱经过肾(shèn)脏的微血管，添(tiān)加肾血(xuè)流量以及按捺肾小管水的(de)再(zài)吸收等机制，然后起到显着的(de)利尿效果。

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