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传统体育项目有哪些传统体育游戏有哪些红薯怎么挑才甜呢红薯可以生吃吗

　　红薯怎样挑(tiāo)才甜呢？选品(pǐn)种的。关于红薯(shǔ)怎(zěn)样挑才甜呢以及红薯怎样(yàng)挑才甜呢，红薯怎(zěn)样(yàng)挑才甜一(yī)点，红(hóng)薯怎样挑甜的(de)，怎样挑(tiāo)选红(hóng)薯(shǔ)比较甜，怎样挑烤红薯(shǔ)比较(jiào)甜等(děng)问题，农商(shāng)网将(jiāng)为你收拾以下的(de)日子常识(shí)：

红(hóng)薯能够(gòu)生(shēng)吃吗(ma)

　　红薯是(shì)能够(gòu)生(shēng)吃的。

　　红薯为一(yī)类较常见的食物，能够(gòu)生吃红薯，但不主张生(shēng)吃红薯。生吃红薯(shǔ)不(bù)会(huì)引起(qǐ)中(zhōng)毒，但生红(hóng)薯中含(hán)有(yǒu)丰(fēng)厚的淀粉，

　　生红薯中(zhōng)的淀粉很难消(xiāo)化、吸收，有或许由于(yú)消(xiāo)化不良(liáng)而出现腹胀(zhàng)、打(dǎ)嗝。将生红(hóng)薯做(zuò)熟，才可让(ràng)红薯中的淀粉发生(shēng)变化，相对更易消(xiāo)化。

　　一起不主(zhǔ)张食用过多生红(hóng)薯，是由于生红薯中含有一种气化酶，会(huì)导致食用红薯后产气，感觉腹胀难过。

红薯怎样挑才甜(tián)呢(ne)

　　1、选品种。

　　红(hóng)薯(shǔ)有四种(zhǒng)，分别(bié)是红心红薯(shǔ)、白(bái)心红(hóng)薯、黄心红薯和紫心(xīn)红薯。

　　红心红薯的滋味甜(tián)美，口感比较(jiào)脆爽，含糖量十分高，蒸熟(shú)之后香气溢散(sàn)，口感(gǎn)十分嫩。

　　白心(xīn)红薯淀粉含量(liàng)比较高，口(kǒu)感(gǎn)上糯而不腻(nì)，一般用来(lái)制造(zào)薯粉，有(yǒu)嚼劲。

　　黄心红薯是最(zuì)常见的一种，合适蒸(zhēng)食、煮粥、炒菜等(děng)各种办法，口感也(yě)是十分的(de)清甜爽滑(huá)。

　　紫心红薯(shǔ)口感上不(bù)是特别好，可(kě)是养分价值(zhí)比较(jiào)高。

　　几种红薯的(de)口感不(bù)同也比较大，在购买的(de)时分依据自己的需(xū)求来挑选就(jiù)好(hǎo)了。

　　2、看红薯(shǔ)的外(wài)观。

　　首要咱们最直(zhí)观能看到的便(biàn)是红薯的外观了，在购买红薯的时(shí)分，咱们能够先看下红薯的外观，挑选外(wài)形丰满、外表润滑地进行(xíng)购(gòu)买，假如红薯外表皮是高(gāo)低不平或许有黑点、发霉(méi)或许是有缺口(kǒu)的就(jiù)别买了(le)，这种(zhǒng)有或许是寄存时刻过久(jiǔ)，或许会(huì)有蜕变的(de)问题，假如是外表特(tè)别粗糙，或许也(yě)是寄存过久，水分有些丢(diū)失掉了(le)，还有便(biàn)是(shì)发芽(yá)的必定不要购买。

　　3、看红薯的形(xíng)状(zhuàng)。

　　在挑选红薯(shǔ)的时分(fēn)，咱(zán)们尽量(liàng)去(qù)挑选(xuǎn)两头尖(jiān)，中心粗(cū)形状的红薯(shǔ)，这种红薯的口感是比(bǐ)较好的，由于这种红薯在成长的过(guò)程中(zhōng)养分吸收(shōu)得比较均匀(yún)，养分价值更好，圆润的红(hóng)薯看(kàn)起来比较美观，可(kě)是相比较来说(shuō)，两头(tóu)尖、中心粗的红(hóng)薯口感(gǎn)上会(huì)更(gèng)好一些。

　　4、捏一捏红薯。

　　在把(bǎ)看好的红薯放进(jìn)购物袋(dài)的时分，能(néng)够随(suí)手(shǒu)捏一下(xià)红薯的头尾处(chù)，挑(tiāo)选捏起来比较紧实(shí)的，假如是(shì)捏起来(lái)比较(jiào)软的话，有或许是水分丢(diū)失导致的(de)，就没有那么新(xīn)鲜了，所以在挑(tiāo)选(xuǎn)捏起来紧实水分也(yě)比较足的(de)。