牙膏是每个人每天几乎都会(huì)用到的东西(xī)，我们只知道它有(yǒu)清洁(jié)牙齿的作(zuò)用，却不知道(dào)他竟然还可以帮助我们祛斑，下面小编就为大(dà)家带(dài)来几种利(lì)用牙膏祛斑(bān)的方(fāng)法。

首先准备一个(gè)碗，然后(hòu)将适量的牙膏挤(jǐ)进去，挤加入清(qīng)水，搅拌，然(rán)后再加入(rù)适量的珍珠粉，一起搅拌，不用太稠，把压缩面膜放进去，五分钟之后(hòu)取出来敷在(zài)脸上，大概(gài)十五分(fēn)钟之后(hòu)，再把面膜取下来(lái)，然后用温(wēn)水把脸洗干净就可以(yǐ)了(le)。

还可以取牙膏5克，柠檬1片(piàn)(去皮捣碎)，珍珠粉1勺，都(dōu)放(fàng)在一(yī)起搅拌，然后把他们均匀(yún)涂抹于(yú)脸部，十五分(fēn)钟之(zhī)后用(yòng)清(qīng)水洗(xǐ)净即可。

牙膏含有大量(liàng)的植(zhí)物精华，容易被肌(jī)肤吸收，柠檬中含有维生素B1、维生素B2、维生素C等多种(zhǒng)营养成分(fēn)，还含(hán)有(yǒu)丰(fēng)富的有机酸、柠檬(méng)酸，具有很强的抗氧化作用，两(liǎng)者搭(dā)配(pèi)对促进(jìn)肌肤(fū)的新陈代谢、延(yán)缓衰老及(jí)抑(yì)制色素沉着(zhe)等(děng)十分有(yǒu)效。

或者也可以(yǐ)将牙膏放在淘米水中稀释溶解(jiě)，滴入青霉素混合均匀(yún)，这(zhè)种(zhǒn正方形的棱长是什么意思，正方形的棱长是什么什么叫棱长g)方法不仅(jǐn)仅能(néng)祛(qū)斑，还对黑(hēi)头(tóu)、毛孔有(yǒu)做很大的作用(yòng)。

除(chú)了用牙膏可以(yǐ)祛(qū)斑(bān)之外，我们(men)还可以将面粉(fěn)和蜂蜜还有新鲜的牛奶一同混合均匀，调成(chéng)膏状(zhuàng)做成(chén正方形的棱长是什么意思，正方形的棱长是什么什么叫棱长g)面膜(mó)，美白滋(zī)润效果非常好。

准(zhǔn)备山楂50克、橘皮(pí)25克、蜂蜜10克(kè)。将山楂和橘皮加水一起煮(zhǔ)，煮好(hǎo)了之后(hòu)晾凉(liá正方形的棱长是什么意思，正方形的棱长是什么什么叫棱长ng)，用纱布(bù)把渣子过滤掉直接取(qǔ)汁，再(zài)加蜂蜜搅拌即可，对于美白祛斑，淡化肌肤黑色素有着(zhe)不错的(de)作用。

在日常的(de)饮食中，我们还可以多吃一(yī)些抑制黑色素产生的(de)食物，如芒果(guǒ)、香菜、南瓜(guā)、胡萝卜、芹菜、木瓜等。维生素B6能(néng)褪除黑色(sè)素(sù)斑(bān)痕，富含维生素(sù)B6的食(shí)物有鸡肉(ròu)、瘦猪肉、蛋黄、鱼、虾、花生、大豆(dòu)制(zhì)品等(děng)。

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