人靠衣装马靠鞍，自(zì)古以来一个人的穿着一定是可以为她加分的，所谓的气质也离不开衣服(fú)的功(gōng)劳，不过不管穿什么，都(dōu)是和所(suǒ)处的大环(huán)境相关联的，你(nǐ)不能让一(yī)个建(jiàn)筑工人穿着西装(zhuāng)革履的(de)去上班，也(yě)不能让一(yī)个卖(mài)房的穿着短裤(kù)和(hé)拖(tuō)鞋去推销(xiāo)房子，而对于跑步来(lái)说(shuō)，跑(pǎo)者的穿着也(yě)要符合跑步的需(xū)要(yào)，我们(men)经常能够看到一些人穿着那种纯棉(mián)的短袖(xiù)去(qù)跑步，出汗以(yǐ)后贴(tiē)在身上(shàng)不(bù)仅不美(měi)观，而且(qiě)还(hái)非常的难受，天(tiān)冷的时候还有(yǒu)一种(zhǒng)冰(bīng)凉的感(gǎn)觉，让我(wǒ)们(men)跑步(bù)的体验非常(cháng)差。

在有了跑步的经验以后，我们跑者终于知道了之前(qián)是(shì)多么的不合时宜(yí发胶必须当天洗吗，发胶怎么洗掉)和不(bù)专业(yè)，于(yú)是大(dà)家向着一(yī)致(zhì)的目标前进，那就是穿(chuān)得越来越(yuè)短、发胶必须当天洗吗，发胶怎么洗掉越来越紧，短是为了更好的散热，而紧是防止衣服和(hé)皮肤的摩擦(cā)，一旦(dàn)擦破皮的话，跑起来将会非常难受。对于男跑者来说，哪怕是光着(zhe)膀子，好像也不会有太大的吸引力，但是女跑者如(rú)果这(zhè)么穿，不由得会让人(rén)浮(fú)想联翩，毕竟异性相吸是一(yī)个亘(gèn)古不变(biàn)的定律，而(ér)且从很多马拉松比赛中我们就能看到女跑者在跑者这个群体中所占的比(bǐ)例还(hái)是比(bǐ)较小。

所谓的物(wù)以稀为贵，女跑者(zhě)受到太(tài)多的关(guān)注(zhù)也(yě)就不足(zú)为奇，为了更好地保护好(hǎo)女(nǚ)跑者，我们还是(shì)要适当的做好隐私的(de)保护，如果是在平时(shí)的跑步，我们跑步的距离大(dà)多不会超过一(yī)个半马(mǎ)，那么(me)在(zài)穿着上其(qí)实没有(yǒu)那么高的(de)要求，只要不是在三伏(fú)天那(nà)样暴热的天气，那么我们就没有必要(yào)穿那(nà)种3分开叉的短(duǎn)裤(kù)或者是背心，以(yǐ)前(qián)参加马拉松发的(de)那种短袖就足够，短裤可(kě)以选择(zé)五分长短带内(nèi)衬宽松一点的，这样对于男跑者来说也(yě)是比较友好，能够很大程度(dù)上(shàng)不会让别人多想(xiǎng)。

我们(men)也不排除个别女(nǚ)跑者是故(gù)意那(nà)么(me)穿，那(nà)样(yàng)的确可以让(ràng)自己(jǐ)成为焦点，但有这样想(xiǎng)法的人毕竟还是少数(shù)，大多数(shù)人还是在认真跑(pǎo)步(bù)，并且(qiě)尊重(zhòng)跑步(bù)，而不是跑步10分钟，而拍照(zhào)1小(xiǎo)时。天气转凉(liáng)以后(hòu)，很多(duō)女(nǚ)跑(pǎo)者(zhě)也比较喜欢穿(chuān)那种弹(dàn)力(lì)裤，虽然(rán)很好看，但是依(yī)然给了别(bié)人联(lián)想的空(kōng)间(jiān)，所以女(nǚ)跑者最好在弹力裤上套一个跑步的短裤(kù)，这样既美(měi)观，也不会让别人分(fēn)心，对于我们跑步本身(shēn)的影(yǐng)响也(yě)比较小，毕(bì)竟平时跑步大家还是会以短距离(lí)为主(zhǔ)，希望这对于我们女跑者(zhě)来(lái)说，会是一个好建议。

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