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藕(ǒu)粉能(néng)够当早(zǎo)餐吃吗

  藕粉(fěn)是能够当早餐吃的(de)。

  藕粉能够当(dāng)早餐吃。藕粉是莲(lián)藕研磨后的产品,富(fù)含(hán)蛋白(bái)质、淀粉以及铁、钙等微量元素(sù)及养(yǎng)分(fēn)物质,具(jù)有(yǒu)促进代谢,削减体内(nèi)脂质(zhì)吸收,防备(bèi)动(dòng)脉硬化等(děng)效(xiào)果。别(bié)的(de),适量食(shí)用藕粉还(hái)能用(yòng)于(yú)调度(dù)脾(pí)气虚引起的(de)腹(fù)泻、食欲(yù)不振、胃胀等症状,具有健脾效果。藕粉中(zhōng)许多的碳水混合(hé)物和脂肪能够为身体供给能量及(jí)热量,多(duō)种维生素及矿物(wù)质元素,能够为身体供给日常(cháng)所需(xū)的养分元素。因而,藕粉能够(gòu)当(dāng)早餐吃(chī),十分简单消化,合适(shì)消化欠好的人(rén)。藕(ǒu)粉的(de)冲泡办(bàn)法:

  1、先加(jiā)少数冷水,然后再搅匀直到看不到颗粒状(zhuàng)的藕粉停止。

  2、参(cān)加开水一(yī)边(biān)加一边拌和。

  3、快(kuài)速拌和,一向拌(bàn)和(hé),直至藕粉变成淡褐色通明(míng)的胶状。

  值(zhí)得注意的是:两道(dào)水(shuǐ)的次序(xù)不能倒置,第一(yī)次(cì)是凉开水(shuǐ),第2次是滚烫的沸(fèi)水。

藕粉(fěn)怎样分(fēn)辩好坏(huài)图(tú)片(piàn)

  1、看色彩。

  纯藕粉(fěn)与空气触摸,极易(yì)氧化,藕粉的色彩会由白转(zhuǎn)为(wèi)微赤色,因(yīn)其含有丰厚的铁质和还原糖(táng)等成分,而其(qí)他淀粉没(méi)有这种改(gǎi)变。

  2、闻滋味。

  纯藕粉(fěn)带(dài)有共同的浓郁幽香味,其他淀(diàn)粉则(zé)没(méi)有这种香气。

  3、观形(xíng)状。

  藕粉和其他淀粉有(yǒu)时会(huì)是(shì)片状(zhuàng),但片状的藕粉外表会有丝状(zhuàng)纹理,其他(tā)淀粉两边是(shì)平的。

  4、尝(cháng)一尝。

  藕粉(fěn)放进(jìn)口中是(shì)进口即化的,很简(jiǎn)单消融,其他(tā)淀(diàn)粉则不易消融(róng)还(hái)会(huì)粘(zhān)在一团。

  5、摸(mō)手(shǒu)感。

  藕(ǒu)粉(fěn)的(de)质地细腻爽滑,其他淀(diàn)粉则要粗糙一些。

  6、看冲泡。

  藕粉的吸(xī)水胀(zhàng)大性高,冲泡后的(de)色彩微红,光泽晶亮(liàng),放置数小(xiǎo)时后会(huì)变稀。

  其他淀粉的吸水胀大性(xìng)和通明度(dù)都不如(rú唐家三少娶了年轻女学生,唐家三少娶了年轻女学生是真的吗)藕粉,且(qiě)放置数(shù)小时也不会有改变(biàn)。

藕粉——教你辨仔细假,辨明好坏,简述加工办(bàn)法(fǎ)

  藕(ǒu)粉又叫真藕粉(fěn),用(yòng)老(lǎo)藕加工而成,呈极薄而细微的(de)片状,白中透粉赤色(sè),养(yǎng)分(fēn)丰(fēng)厚。

  所含淀粉转化(huà)为(wèi)葡萄糖,易为人体所消(xiāo)化吸收(shōu),很适(shì)合老(lǎo)、弱(ruò)、病、幼食用(yòng),可(kě)作滋补食(shí)品(pǐn)。

  藕粉食(shí)法简(jiǎn)洁,幽香可口,是我(wǒ)国闻名的(de)土(tǔ)特产品。

  

   我国食(shí)藕早在三千(qiān)年之(zhī)前,开端(duān)作蔬菜,周书曰“菽泽竭(jié)则莲藕掘(jué)”明代的书(shū)本中对藕粉已(yǐ)有(yǒu)“捣浸(jìn)澄粉(fěn)服食,轻(qīng)身(shēn)益年(nián)”之说。

  藕(ǒu)粉在我国各地都有(yǒu)名(míng)品,下面介(jiè)绍两种比较有名的藕粉。

  

   一、西湖藕粉很知名,西(xī)湖藕粉是杭州的名产,是(shì)藕(ǒu)粉中的名牌, 前史(shǐ) 上浙江余杭县三家村的“西(xī)湖藕粉(fěn)”在清(qīng)代曾作贡品进入皇(huáng)室,名驰迩遐。

  西湖藕粉已成为款待来宾,奉(fèng)送亲朋的珍(zhēn)品,热销全国,出口东南(nán)亚(yà)各国和(hé)港澳区(qū)域。

  

   清代(dài)钱塘诗人姚思勤的(de)《藕粉》诗:“谁碾玉玲珑,绕磨滴芳液。

  擢泥本不染(rǎn),渍粉讵太白。

  铺(pù)奁(lián)暴秋阳,片(piàn)片银刀画。

  一撮点汤调(diào),犀匙(shi)溜滑泽。

  ”

  

   二、扬州宝应藕粉特点是(shì)白如(rú)“鹅毛雪片(piàn)”。

  

   宝应藕粉洁如冰雪形似鹅毛,呈片状(zhuàng)。

  《宝应县志》记载:“本邑藕,粉尤精(jīng)洁,名(míng)鹅(é)毛雪片”。

  “藕粉,他邑多红(hóng)莲,独邑白莲,粉尤精(jīng)洁。

  ”

  

   清朝道光年间,宝(bǎo)应知县吴春(chūn)滢曾作藕粉诗,对(duì)“鹅毛(máo)雪片”的制造作了生动描绘:“洗(xǐ)濯激清流,泥(ní)去皮(pí)先刮。

  锯节(jié)复(fù)裁梢,响彻榨床轧。

  千揉与万(wàn)搓……百指费勤劳(láo),乃见白如雪(xuě)。

  此犹一半功,就视没有毕。

  倾液滑如酥,细(xì)腻渐联合……”

  

   “鹅(é)毛雪片”质地细腻,生粉(fěn)不染(rǎn)纤尘。

  以开水冲熟后,呈(chéng)淡紫色,晶(jīng)亮通(tōng)明(míng)。

  进(jìn)口浓艳幽香(xiāng),味甘爽滑。

  养分丰厚,含糖(táng)量高。

  含(hán)丰(fēng)厚的(de)脂(zhī)肪、维(wéi)生素B、钙、磷、铁和无机盐等。

  在清(qīng)代(dài),质地优秀的“鹅毛雪(xuě)片(piàn)”,是向皇(huáng)帝“进贡”的珍(zhēn)品。

  现代(dài),久享(xiǎng)盛誉的(de)“鹅毛(máo)雪片”,每年以数百万(wàn)斤的(de)产值热(rè)销于海内外。

  

   近(jìn)年(nián)来(lái),藕粉出产比(bǐ)解放初虽有开展(zhǎn),但国内外商场需(xū)求量大,产值远远不能满(mǎn)意(yì)消(xiāo)费需求。

  有些当地(dì)用其他淀粉,参加葡(pú)萄糖、杏仁等精制(zhì)成各式代(dài)藕粉,虽包装漂亮(liàng),但质量(liàng)终不如(rú)真藕粉。

  

   【采挖和(hé)加工】 藕是莲横生于(yú)淤泥中(zhōng)地下基的(de)肥壮部分,种(zhǒng)类有10余种。

  按(àn)老练(liàn)时刻有“早熟(shú)藕”和“迟熟(shú)藕”二类。

  前者在小暑前后老练,水分(fēn)多,脆(cuì)嫩(nèn),适合鲜食;后者在白露至(zhì)秋(qiū)分时节老练,肉质老,含(hán)粉质多(duō),宜(yí)作菜(cài)或制藕(ǒu)粉。

  

   主产区藕粉加工一般自立冬开端,因(yīn)而时藕质老熟,气候又晴朗、枯(kū)燥,有利于(yú)提高出粉率和藕(ǒu)粉质(zhì)量。

  许多产区是家庭或村镇小厂出(chū)产,设备简陋,规划较小,一般是(shì)随挖随(suí)加工,有些区域任其贮(zhù唐家三少娶了年轻女学生,唐家三少娶了年轻女学生是真的吗)于土中(zhōng)达三(sān)、四个月,直到春分加工才完毕。

  出(chū)粉率因藕的(de)种类、采(cǎi)收(shōu)时(shí)刻、加工技能而异,一般(bān)是(shì)8 12%。

  工(gōng)艺(yì)流程如下:

  

   洗藕——削(xuē)藕(ǒu)节——破坏磨浆(jiāng)——过滤沉积(jī)(二次(cì)以上)——削(xuē)片(或碾碎)——晾干(或烘干)。

  

   破坏磨浆(jiāng)一般用破坏机进行,个别出(chū)产各地习气不同,有的把(bǎ)藕切成细粒后用石磨碾碎;也有把藕水浸(jìn)后,用石(shí)臼捣(dǎo)碎(suì);还有在粗(cū)糙的缸边或石块上擦碎。

  削片用切(qiè)片机切片,传统(tǒng)办法(fǎ)是用小刀将沉积后吹凉的粉块(kuài)刨(páo)削成细微的薄片,技能性较(jiào)强。

  也有些产区(qū)用棍棒把(bǎ)粉块碾(niǎn)压成粉(fěn)粒状(zhuàng)。

  

   加工(gōng)对成质量量的联系很(hěn)大,主(zhǔ)要(yào)有唐家三少娶了年轻女学生,唐家三少娶了年轻女学生是真的吗以下三点(diǎn):

  

   一、仔细按工(gōng)艺流程进行(xíng)的,制品中(zhōng)无泥(ní)沙杂(zá)质,或很(hěn)少。

  

   二、削片技能好(hǎo)的,粉呈薄(báo)片(piàn)状,巨(jù)细(xì)均匀共同。

  

   三、在晴(qíng)天(tiān)加工,一(yī)次晾干的色(sè)泽似桃(táo)花花瓣,白中透粉赤色,片子二(èr)面,色深浅不同,业界(jiè)称“桃(táo)花片”有光泽。

  阴干或焙干的则色(sè)暗淡无光。

  

   【种类和(hé)产地】藕粉种类因产区(qū)加工(gōng)习气的(de)不同(tóng),可分薄片状和粉粒状二种。

  片状的外形(xíng)、色光漂(piāo)亮(liàng),很受商场欢(huān)迎,有(yǒu)些销地就将粉粒状仿(fǎng)制成(chéng)片状再(zài)投(tóu)入商(shāng)场。

  

   藕(ǒu)粉主产于(yú)浙江、湖南、湖北、江苏等省(shěng),安徽(huī)、江西、广西、福建等省也有(yǒu)出产(chǎn)。

  其间(jiān)浙江省是全国最(zuì)主要的产地。

  

   各省散布区域(yù)、县(xiàn)如下。

  

   浙江:金华、东阳、义(yì)乌、兰溪、余杭、诸暨、绍兴、永(yǒng)康、衢(qú)县(xiàn)、吴兴。

  片状粉为(wèi)主(zhǔ)。

  

   湖北:江陵、荆门、公安、鄂城、黄冈、新洲、麻城、汉(hàn)阳、武昌(chāng)、浠水(shuǐ)。

  片状粉为主。

  

   湖南:安乡、汉寿、澧县、常德、沅江、南(nán)县、岳阳(yáng)、益阳。

  粒子粉为主。

  

   江(jiāng)苏(sū):吴县、宝(bǎo)应、高邮。

  片状粉为主(zhǔ)。

  

   【标准(zhǔn)等级】主产区粉(fěn)的标准等级如下。

  

   甲级:白色、枯燥、纯洁,无(wú)泥沙杂质,片薄均匀,冲(chōng)熟后粘(zhān)性强,微通(tōng)明呈(chéng)藕芽色。

  

   乙级(jí):色较白,其他和甲级同(tóng)。

  

   丙级(jí):色(sè)次(cì)白,片不均匀,略有块粉和碎粉(fěn),其他和甲级同。

  

   【查验】查验藕(ǒu)粉(fěn)先要看(kàn)是片状,仍是粉粒状。

  关键如下(xià)。

  

   色泽和形状:好的(de),应是(shì)白(bái)中透粉(fěn)赤色,片薄而均匀(yún),粉屑少,且有(yǒu)光泽(zé)。

  

   干湿(shī)度:藕粉的正常含水量13 14%。

  干(gàn)湿适度的,伸手入包(bāo)装(zhuāng)中(zhōng)心,感清新,成(chéng)把(bǎ)捏(niē)紧(jǐn),粉从指(zhǐ)缝间喷出,松(sōng)手后当即散开;较(jiào)潮的,伸手入包装中心感潮润,成(chéng)把(bǎ)紧(jǐn)捏,粘结成块(kuài);更潮的,手(shǒu)感发热或已成团状,极易蜕变发霉。

  

   真伪:可(kě)从以下几点辨认(rèn)藕粉(fěn)和其(qí)他淀(diàn)粉的(de)不同。

  

   1.藕粉的粉末不易飞扬,其他粉则(zé)否则;

  

   2.藕粉含(hán)单(dān)宁和还原糖,色泽白中透微红,用冷开水拌和后色更(gèng)红,稍久(jiǔ)色转深,其(qí)他粉(fěn)无(wú)此改(gǎi)变(biàn);

  

   3.藕粉粉质细腻,用手指揉擦(cā),感(gǎn)清新,粘附在手指上的粉屑(xiè)滑润如(rú)脂;

  

   4.藕粉进口少数(shù)易溶化,其他粉不(bù)易(yì)溶化(huà);

  

   5.藕(ǒu)粉用开水冲泡(pào)后(hòu)易熟,无(wú)白点,胀性好,拌和(hé)稠厚(hòu),丝头长而通明,有耐性,乃至可用筷子整碗挑起,碗内周围毫(háo)无粘连,但冷却后却很快化为(wèi)淡薄(báo)水状,其他(tā)淀粉则彻(chè)底不同。

  

   如在藕(ǒu)粉中掺有其他(tā)淀粉,可放在清(qīng)水中,(或在流(liú)水中参加少数(shù)漂(piāo)白(bái)粉)藕粉粉粒细(xì)而重,沉(chén)积鄙人,其(qí)他粉(fěn)在(zài)上,红白色(sè)清楚,一望而知。

  

   新货(huò)藕粉,色白而(ér)微红,幽(yōu)香味(wèi)浓,入水易溶化(huà),沉积,冲调后胀(zhàng)性足;陈货则色(sè)带(dài)灰黄,无幽香味,不易(yì)溶化、沉积(jī)较慢,胀性也差。

  

   无泥(ní)沙杂质(zhì),可(kě)用少(shǎo)数(shù)干粉进口细(xì)嚼,或置通明器皿中加清水(shuǐ)拌和,就(jiù)可看清(qīng)区分。

  

   【食法(fǎ)】藕粉四季常销,秋夏最旺,一般食法是(shì)用(yòng)少数冷开水把藕粉(fěn)和(hé)白糖(táng)调拌(bàn)到(dào)湿润均匀即可,使粉浆起丝头,然后用沸水冲(chōng)泡并不(bù)断拌和(hé)到通明稠厚即(jí)可食用。

  每斤(jīn)干藕粉可冲泡成(chéng)8.5斤。

  中医以为(wèi)藕粉性平,调(diào)中(zhōng)开胃,益(yì)血(xuè)通气。

  大(dà)都(dōu)患者都可食用。

  

   天良

  

   2022年1月28日

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