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冰美式可以消水(shuǐ)肿吗

　　冰美式是可以消(xiāo)水肿的。

　　喝冰科兴是美国的还是中国的美式可能(néng)会消水肿，起消(xiāo)肿作(zuò)用的科兴是美国的还是中国的成(chéng)分是其中所含(hán)的(de)咖啡因。

　　冰美式中含有咖啡因(yīn)，咖(kā)啡因主(zhǔ)要来(lái)源于咖啡豆等物质(zhì)，能兴奋大(dà)脑(nǎo)皮层，加速血管的运(yùn)动，促进身体(tǐ)的循(xún)环和新(xīn)陈代(dài)谢，有助于排(pái)出体内滞(zhì)留的水(shuǐ)分，从而消(xiāo)除水肿。

　　此外，冰美式所含的咖啡因也有兴奋(fèn)神经的(de)作(zuò)用(yòng)。适量(liàng)饮用(yòng)可(kě)以提神醒脑，刺激胃肠道分泌消(xiāo)化液，一定程度(dù)上(shàng)改善便秘。此外，还(hái)可(kě)以在运动前(qián)喝(hē)冰美式，有(yǒu)助(zhù)于(yú)加速脂肪的消(xiāo)耗，从而有(yǒu)助于减(jiǎn)肥(féi)。

冰美式和热美式区别减肥

　　1、量(liàng)的不(bù)同。

　　冰美式与热美式二(èr)者的量是有(yǒu)区别的。

　　在(zài)美式制(zhì)作过程(chéng)中(zhōng)，冰美式较热(rè)美式(shì)添(tiān)加更多冰(bīng)块，产生更(gèng)多的水(shuǐ)，由此导致冰美式(shì)的咖啡含量低于热美式的(de)咖啡(fēi)含量。

　　但是单从(cóng)二者的总体积来讲，是(shì)没(méi)有量的差别的，主要区(qū)别(bié)在于不同店(diàn)用的杯子的容量。

　　2、冰的数量不同。

　　冰美式因为(wèi)快(kuài)速降温所以(yǐ)不会产生酸味，味道很(hěn)清(qīng)爽。

　　相比热美式(shì)，没有(yǒu)那么多花里胡哨的名字。

　　区别在于冰的数(shù)量，包(bāo)括去冰、少冰、多冰几种(zhǒng)，而热美式(shì)是没(méi)有(yǒu)冰的。

　　3、口感不(bù)同。

　　相比冰(bīng)美式的口感(gǎn)清爽，热美式的口(kǒu)感相(xiāng)对更加(jiā)的醇厚，而市面上推荐的比例基本(běn)在1：8左右，但(dàn)是这(zhè)个数值并不(bù)是适合所有的豆(dòu)子的，甚至1：6或者1：7或者(zhě)1：4也不是不行。

冰美式和热美式哪个更减肥

　　冰(bīng)美式和热美式都有辅(fǔ)助减肥(féi)的效果。

　　相比来(lái)说热美式的效果(guǒ)会(huì)好点，但差别不会(huì)太大，冰美(měi)式口感更好，只(zhǐ)要美(měi)式(shì)不加奶和糖，是有减肥效果的(de)。

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