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  2021年体育跳绳女生满分172次/分。

  女(nǚ)生满(mǎn)分是跳绳男女评分标准是不一样的,几(jǐ)个的分数(shù)也是(shì)不一样(yàng)的(de),中考体育(yù)考核的是(shì)综合(hé)项目的成绩,所以(yǐ)跳绳不存(cún)在及(jí)不及格(gé)的成(chéng)绩,只(zhǐ)有阶(jiē)段的成(chéng)绩(jì)。

  体育统一(yī)测试内容分为必测项目(mù)和(hé)限选(xuǎn)项目:男生必测(cè)项目(mù)为1000米跑,女生必测项(xiàng)目为800米跑,此项满分(fēn)均为4分。

  限选项目(mù)共两项,男生(shēng)、女生第一限选(xuǎn)项目相(xiāng)同,即“50米跑、一分钟跳绳、立(lì)定跳远”三选一,此项满分为(wèi)4分。

  男生第(dì)二(èr)限选项目为“掷实心球、引体向上”二(èr)选一,满(mǎn)分为4分;

  女(nǚ)生第二限选项目为(wèi)“掷实心球、一(yī)分钟(zhōng)仰卧起(qǐ)坐”二(èr)选(xuǎn)一,此项满分为4分。

  因残疾丧失运动能(néng)力(lì)(有(yǒu)残疾证)的(de)考(kǎo)生(shēng),可申请(qǐng)免试,体育考试成绩以(yǐ)满分30分计入升学总成绩(jì)。

  因严(yán)重伤病长期(qī)免(miǎn)修体育(yù)课及不(bù)能参(cān)加平时(shí)体育活(huó)动(dòng)和统一测试的考生,可申请免试(shì),体育考试成绩按(àn)18分(fēn)计(jì)入升学总成绩。

  过(guò)于肥胖或患病不适于(yú)参(cān)加统一测试(shì)长跑(pǎo)项目的考生,可申请该(gāi)项目免试,该项目成(chéng)绩按必(bì)测项目成绩满分的(de)20%,即0.8分计(jì)算。

2021中考(kǎo)体育跳绳评分(fēn)标(biāo)准是什么?

  随着中(zhōng)考和高(gāo)考制度的改革,体(tǐ)育(yù)的占分(fēn)比也是越来越高(gāo),尤其是中考(kǎo),体育俨然成为了(le)一门大科,很(hěn)多学子的中考成绩就是被体育拉了分(fēn),因此中考体育(yù)是不能被忽视的(de)。

  那么(me),岁销2021中考体育跳绳评分标准是什(shén)么呢?下面就这个(gè)问题,让我们一起来看一下(xià)吧!

中(zhōng)考(kǎo)体育跳绳评分标准

        2021中考(kǎo)体育跳绳标准:满分(fēn)是每分钟180个(gè),优秀是每分钟140个,良好是每分钟108个,及格是每分钟64个(gè),每分钟64个以下为不及格。

  当(dāng)然了(le),不同的地(dì)区考(kǎo)核标(biāo)准不(bù)同,具体(tǐ)要(yào)以该地区(qū)官(guān)方公布为准。

中(zhōng)考(kǎo)体育跳(tiào)绳的训练方法和注(zhù)意事项

        中(zhōng)考体育跳绳(shéng),其(qí)实算得上是比较(jiào)简单的一项考核了,不像(xiàng)是1000米(mǐ)长跑(pǎo)那样(yàng)累,跳绳只需(xū)掌握一定的(de)技巧(qiǎo)就可以了。

  比如说一开始以(yǐ)20秒为单(dān)位,看看自己20秒能跳几个,之后逐渐增加自己的(de)数量,当敬液(yè)20秒(miǎo)突破40个的时候,便可以用60秒乎(hū)稿(gǎo)游来计时了,继续突(tū)破自(zì)己。

      当然了,在跳绳考试的时候,也是(shì)有很多(duō)的注意(yì)事项,比如说要穿(chuān)运动鞋(xié)和(hé)紧凑(còu)的衣(yī)服进行考(kǎo)试,这样可(kě)以最大限度保(bǎo)证不受衣物的影(yǐng)响。

  同(tóng)时考试之前要调(diào)节绳子的长度,这一(yī)点(diǎn)是很(hěn)关键的,绳子长度不合(hé)适,非(fēi)常影(yǐng)响(xiǎng)自己的发挥。

      结语:总而言(yán)之(zhī),中考体育是越来(lái)越重要了(le),学子们(men)不止是(shì)跳绳需(xū)要考核,还有(yǒu)很多项目要进行(xíng)考试,因此从(cóng)初一开始,就要加强体育(yù)锻(duàn)炼,到了初三才能轻松过关,临阵磨枪是不(bù)行的。

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