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小瓜可以(yǐ)生吃吗

　　小瓜是不可(kě)以生吃的。

　　小瓜的通用(yòng)名一(yī)般为(wèi)西葫芦(lú)。西葫芦通常不能(néng)生吃。

　　西葫芦是日常生活(huó)中比(bǐ)较常(cháng)见的一种蔬菜，其中含有丰(fēng)富的维生素、纤维素(sù)以及矿物质等营(yíng)养成分(fēn)，适(shì)当的吃一些西葫芦，能够很好(hǎo)地补充机体所需的营(yíng)养，

　　也可(kě)以增(zēng)强体质(zhì)，能(néng)够起到一定的辅助作用(yòng)。但(dàn)是西葫芦(lú)通常是(shì)用于(yú)炒着(zhe)吃，一般不建议直接生吃。因(yīn)为西葫芦如果直接生(shēng)吃味道比较苦涩，里面含有一种叫葫芦(lú)素的成分，

　　生吃容易对胃肠黏膜(mó)造成一定的(de)刺(cì)激，导致患(huàn)者出现腹痛、腹胀以及腹泻等(děng)情况没带罩子让捏了一节课感受发生，从而会对身体健康(kāng)造成一定的影响(xiǎng)，所以西葫(hú)芦通常不(bù)能生吃。

怎么挑小瓜(guā)甜(tián)不甜(tián)呢视频

　　1、闻一闻(wén)。

　　拿起一个甜瓜先(xiān)闻一(yī)闻果脐，将果脐(qí没带罩子让捏了一节课感受)部位凑(còu)到鼻前闻一闻(wén)，味道越香的(de)瓜就越甜。

　　甜瓜的果(guǒ)脐(qí)有的大有的(de)小，有的是凸(tū)出来的，可的是凹(āo)进去，建议挑(tiāo)选果脐凸出来的圆圈大一点的(de)，这样的甜瓜(guā)会更加香(xiāng)甜。

　　2、捏(niē)一捏。

　　捏(niē)起来(lái)硬(yìng)邦(bāng)邦的(de)像石头一样，这就(jiù)表示还没有完全(quán)成熟，这样(yàng)不管是气味(wèi)还是口感(gǎn)要差很多；捏起来软软(ruǎn)的就表示甜瓜熟的过大了，吃(chī)起(qǐ)来会有发酵的酒味；捏(niē)起来不硬也不(bù)软才是好瓜(guā)。

　　3、看外观(guān)。

　　表皮一定要(yào)挑选光滑没有破损的，挤压受伤不容易看(kàn)出来，但是购买的时候也要留意一下，即使外(wài)面看起来没事(shì)，其(qí)实内部果肉受伤了，可能会变(biàn)味。

挑(tiāo)甜小瓜的方法？

　　第一：闻一闻。

　　拿起一(yī)个相中的甜瓜建议先(xiān)闻(wén)一(yī)闻果脐，将果脐部位凑到鼻(bí)前闻一闻，味道越香的瓜就越甜。

　　甜瓜的果脐有的大有的小，有(yǒu)的是(shì)凸出(chū)来的，可的(de)是凹进(jìn)去，建议(yì)挑(tiāo)选(xuǎn)果脐(qí)凸出来的圆圈大一(yī)点的，这样的甜瓜会更(gèng)加香甜。

　　第二：捏一捏。

　　捏起来硬邦(bāng)邦的像石头一样，这就表示还没有(yǒu)完全成熟，这样不管(guǎn)是气(qì)味还(hái)是口感(gǎn)要差很多；捏(niē)起来软软的就表示甜瓜熟的(de)过大了(le)，吃起来(lái)会有发酵的酒味；捏起来不硬也不软才是好瓜。

　　第三：看(kàn)外(wài)观。

　　表(biǎo)皮(pí)一定要挑(tiāo)选光滑没有破(pò)损的，挤压(yā)受伤(shāng)不容(róng)易看出(chū)来，但是购买的(de)时候也要留意(yì)一下，即使(shǐ)外面看起(qǐ)来没事，其(qí)实内部(bù)果肉受伤(shāng)了，可能会(huì)变味。

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