初中(zhōng)女生800米成绩对照表(biǎo)，中考女子800米标准时间是中考女子800米(mǐ)评分标准:3′24〞:10分；3′27〞：9.5分(fēn)；3′30〞：9.0分(fēn)；3′34蒙口是什么档次，蒙口是什么档次的牌子〞：8.5分；3′42〞：8.0分(fēn)；3′49〞：7.5分；3′55〞：7.0分(fēn)；4′03〞蒙口是什么档次，蒙口是什么档次的牌子：6.5分(fēn)；4′12〞：6.0分；4′20〞：5分；4′25〞：0分；4′28〞：5分；4′32〞：0分(fēn)；4′36〞：5分；4′40〞：0分；4′45〞：5分(fēn)；4′50〞：0分；4′55〞：5分；4′58〞：0分；5′03〞：0.5分的。

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初中女生800米成绩对照表(biǎo)，中考(kǎo)女子800米标准时间

　　3′27〞：9.5分(fēn)；

　　3′30〞：9.0分；

　　3′34〞：8.5分(fēn)；

　　3′42〞：8.0分；

　　3′49〞：7.5分；

　　3′55〞：7.0分；

　　4′03〞：6.5分；

　　4′12〞：6.0分；

　　4′20〞：5.5分；

　　4′25〞：5.0分；

　　4′28〞：4.5分；

　　4′32〞：4.0分；

　　4′36〞：3.5分(fēn)；

　　4′40〞：3.0分；

　　4′45〞：2.5分；

　　4′50〞：2.0分；

　　4′55〞：1.5分；

　　4′58〞：1.0分；

　　5′03〞：0.5分。

　　中考(kǎo)女子800米：考生在6分钟内跑完(wán)全程，按秒(miǎo)表记(jì)录(lù)的分、秒(miǎo)记录成绩，不(bù)足(zú)一秒不计(jì)取。

　　6分钟内未跑完全程者，考务(wù)员将考生带离跑道，时间(jiān)按(àn)6分钟处理(lǐ)，成(chéng)绩(jì)记(jì)为0分(fēn)。

　　中考女子(zi)800米(mǐ)跑(pǎo)步(bù)方法：1、挑选自(zì)己平时运动习惯穿的(de)鞋子，会(huì)比较(jiào)适应(yīng)，不会(huì)产生需要(yào)磨合的(de)情况。

　　检(jiǎn)查(chá)好要穿的(de)东(dōng)西。

　　有(yǒu)没有(yǒu)什么(me)问题。

　　衣服会不会太紧，鞋子会不(bù)会太松。

　　2、盲目的加速会浪(làng)费身(shēn)体的能量。

　　此时，保持匀(yún)速。

　　不让自己落在最后也不要太往前(qián)抢。

　　在队伍的中间就可以(yǐ)。

　　3、尽量(liàng)保持均衡的呼吸速度，不要频(pín)频转换。

　　有的时候会(huì)增(zēng)加身体(tǐ)的负担。

　　跑前放(fàng)松好(hǎo)自己的身体，自己的思想(xiǎng)，那(nà)么呼吸会很(hěn)容易。

　　很(hěn)紧张的话，需要(yào)想(xiǎng)想开(kāi)心的事(shì)情。

　　4、跑步的(de)时(shí)候可(kě)以将身边(biān)的某一建筑物或者某一(yī)物(wù)体作为目标(biāo)，当(dāng)跑过这个位(wèi)置的时候，就意味着又跑过了一圈，这样会更有动(dòng)力往前跑。

中考(kǎo)女生800米跑步多少合(hé)格(gé)？

　　根(gēn)据国家学生(shēng)体质健康标(biāo)准，以初(chū)一女生为(wèi)例：

　　女(nǚ)生800米(mǐ)跑步标准成绩：505"——410"为及(jí)格；405"——357"为让纤穗良好(hǎo)；349"——为优秀。

　　其余年级请参看国家学生(shēng)体质健康标(biāo)准中相关要求。

　　中考体育及格坦(tǎn)卜成绩，见下(xià)表：

　　各地中考体育项目(mù)不尽相同，应到(dào)相关部门进行更(gèng)准确的咨询。

　　扩展资料(liào)：

　　“男生1000米和女(nǚ)生800米跑”是体育中考初三女生(shēng)必考项(xiàng)目：

　　基本规(guī)则(zé)为(wèi)：

　　（1）在200或400米环形跑(pǎo)道上进行。

　　（2）站立式起跑。

　　弧形(xíng)起跑线出发(fā)，起(qǐ)跑口(kǒu)令(lìng)发出前越过起跑(pǎo)线为(wèi)犯规(guī)。

　　起(qǐ)跑后不(bù)分跑(pǎo)道。

　　跑(pǎo)程中(zhōng)不得踏进(jìn)跑道(dào)左侧跑道线，遵循右(yòu)侧超越田径规则。

　　考(kǎo)试过程中考生(shēng)无犯规现象，记为成绩有(yǒu)效。

　　不得推、拉、阻挡(dǎng)他人竖颤跑进，不得由他人代跑，借助他人(rén)力量跑进。

　　（3）考生在6分(fēn)钟内跑完全(quán)程(chéng)，按秒表(biǎo)记录的(de)分、秒记录成(chéng)绩，不足(zú)一秒不计取。

　　6分钟内未跑完全程者，考务员将考生带离跑道，时间按(àn)6分钟蒙口是什么档次，蒙口是什么档次的牌子处理，成绩记为0分。

　　（4）考生以15人左右编(biān)为(wèi)一组，每个考生一次考试机(jī)会。

　　参考资(zī)料来(lái)源：百度百科(kē)-体育中考

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